不知不覺間,就到了 2023 年最後一篇生活回顧,快將迎接 2024 年的來臨。過去一年,你有沒有盡自己的努力呢,事實上,培養習慣沒有想像中困難,關鍵在於自己可否持續下去,或者找到維持習慣的理由。是時候反思一下過去這一年的努力,再好好計劃明年。

#1 養成早上做家事的習慣
雖然不一定可以每件事也做得盡善盡美,在時間許可之下,盡自己能力就好。說到整理家居,其實不需要很厲害才可以,這只是一種很基本的生活技能,可以好好照顧自己,創造一個回到家就可以充分休息的場所。
正如斷捨離並不需要一步到位,整理的訣竅在於由簡單的地方開始,慢慢提升判斷物品的能力,這樣才會得心應手。
近期養成了早上做家事的習慣,吸塵、洗衣服、曬衣服…等,如果有時間就盡量做,更重要的是順手打掃,只要日常簡單打掃,到了週末再深層清潔,年末大掃除時就可以減少負擔。
#2 培養閱讀的習慣
如果堆積太多未開始閱讀的書本,就會感到壓力,似乎要把所有書都要看一遍,要不然就很浪費。事實上,如果遇到不適合的書本,看到中途完全看不下去,就不用強逼自己。就此打住,要不然就會浪費自己的時間。
以前幾乎每一本書都寫閱讀筆記,近期看過覺得有趣的書,就會與身邊的人分享自己的看法,或者跟着書中的教學親自試試看,偶爾才會挑選一本寫部落格文章。
最近看完並寫成閱讀筆記的,就是《MBTI 人格分類》這本書。
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以上。
新年快樂!
