想要簡單豐富的人生、嚮往緩慢步調的日常，我們為你推薦這些實用的免費資源，包括極簡桌布、月曆行程規劃表、家事檢查清單。即日起，你可以在生活風格媒體『生活的基本』網站內下載各種資源，而且免費！別錯過這個機會！一整天都能享受到平穩安心感，讓人療癒的簡約桌布！為生活增添儀式感的重要關鍵，尋找自己真正喜歡生活方式⋯

整理收納的基本理論，包括空間規劃、縮短動線的距離，可是物品數量仍然龐大？櫃子裏面塞滿東西？事實上你最需要的是斷捨離清單。所以，接下來介紹 5 個不得不看的執屋清單，提供簡單上手的方法，協助你挑選真正喜歡的物品，專注於更重要、更有價值的事情上。

工作空間愈來愈混亂，導致工作效率低？超負荷的工作量讓你吃不消？數位化子彈筆記給你強力支援！適用於 reMarkable 2、Notability 和 Goodnote 5 的行事曆模板，紀錄任何靈感，讓你的創意瞬間爆發。絕不失敗的筆記整理術，讓工作能力大幅提升不再分心！你需要有效的寫筆記系統使用智慧型手機的備⋯

要推動本港環保意識，在資源回收需要多方面的配合，包括政府的配套措施、商戶的經營方針、消費者的選擇，才能帶來更大的效果，目前我們只能做到自己能力所及的事。根據環境保護署《香港固體廢物監察報告》2019年的統計數字顯示，本港都市固體廢物佔 567 萬公噸，有 71% 直接送至堆填區處置，只有 29% 是回收可循環⋯

斷捨離的步驟是先分類和決定物品去留，再把值得保留的東西好好整理收納。假如剛開始便購買大量收納用品，便會踏進誤區只是把東西「有秩序地」塞進櫃子裏，而並非去蕪存菁。斷捨離是需時長久的過程，並需要以身作則去感染身邊的人，維持少物生活的心態在於：不隨便增加物品數量，告別不需要的物品，以及減低自己的物慾。

即使沒有電飯煲也沒關係，用這些方法輕鬆簡易煮出香甜白飯！實行簡約生活，最重要是你的每一次作出的選擇，雖然以往習慣電飯煲的存在，新型號有多功能煮食模式非常方便，這篇文章介紹快速煮飯的方法，使用電飯煲以外的更多選擇。透過不同的新嘗試，重新審新真正有需要的東西，徹底推翻每個家庭都需要一部電飯煲的想法。既然這樣，請選⋯

正在處理減少烹調器具的時期，斷捨離的作業是廚房區域，與其分享丟掉了什麼，比較希望紀錄「近期的愛用品」。越使用越讓人愛不釋手的烹調器具，使用持續愛用的廚房必需品，盡情享受這段自煮生活時光！選擇必要最低限的餐具，並把數量維持在限制範圍，便不用煩惱收納問題，要是能夠斷捨離的物品就通通捨棄吧。在 2020 年在⋯

雪櫃塞滿食材卻不知道裏面有什麼？把食材冷藏冷凍就一勞永逸？可能你忽略了雪櫃也是收納空間，所謂「看不見的收納」是指櫃內隱藏式收納空間，即是有門收納櫃。在隱藏式收納空間裏，很容易忘記買了什麼、放了什麼，要控制食材數量和種類，妥善利用雪櫃作為收納空間。在這篇文章將會介紹整理雪櫃的方法，然後分享所使用的「透明感收納⋯

實踐極簡後，化妝及護膚品的數量減至最低限度，減少過量購買相關新產品，卻無法用得完。化妝品斷捨離是我最先實行的範疇，然後開始整理其他範疇，因為剛開始接觸整理收納時，過量購買化妝品是當時的最大困擾。即是不需要卻買了、沒有實際用途也想擁有、使用起來不舒適的東西，我很想改變自己的生活。以下內容將會仔細分享我用來控制⋯

無論是在家工作還是休閑的閱讀時光，來點音樂營造home cafe的氣氛，再來一杯手沖咖啡慢慢享受寧靜時光。以下分享一些我經常播放的歌單，在不同的心情傾聽不同的樂章，還有個人推薦的歌曲作品。

即使雜物很多，也可以變得井然有序！如果想要舒適自在的生活，從小角落開始改善就可以了。這篇文章以整理衣櫃為例子，為你提供必學的斷捨離技巧，協助你克服最困難的一步！在斷捨離過程中，你會獲得滿滿的收獲，只要看完這篇文章就沒問題了！整理收納決定一切！重新檢視自己對於家的想像⋯

可能你會發現我最近減少 Instagram 發文次數，限時動態的更新也變得沒以前頻密，不再像初期的情況每分每秒我都保持 Online 狀態。可是，社群媒體是接收資訊的其中一個渠道，實行數位斷捨離也無法和社群媒體一刀兩斷。近幾個月更有意識地使用智能電話，減少不由自主地拿起智能電話查看新訊息。

有的人嚮往簡單生活，卻與極繁主義者同一屋簷下；有的人是想極簡消費，以達到財務自由為目標。只要分辨需要與想要的差別，有意識地生活，你作出的每個選擇都是最重要的決定。無論是看得見的，還是看不見的，定期把儲存空間內的所有東西取出，清理一直堆積在裏面灰塵，為物品分類後，根據動線調整收納方式，然後把真正有需要的東西放回⋯

當要面對的事情沒有時間和急切性，便很容易會出現惰性，令自己把事情不斷往後拖延，內心會說服自己：「不如聽日再做啦！」如果你想要走出舒適圈，需要嘗試和努力解決問題，以下分享一些常見的拖延症主因，以及改善拖延情況的各種方法，令目標更清晰從而提升效率。

是時候進行轉季收納了！每一次轉季收納，都是限制衣物數量的有效方法，不換季衣櫥相當適合香港忽冷忽熱的氣候，只要把衣服上下互換位置就可以了。如果你的衣櫥空間有限，很需要有系統地進行收納，在整理衣櫥前，事先進行衣櫥斷捨離，捨棄衣櫥內的多餘東西，衣櫥空間只放置真正會穿的衣服。

生活忙碌難以抽空整理家居？剛剛開始斷捨離或無法一夕間把東西減至空無一物，但不斷判斷物品是否「有需要」和「使用頻率」的過程，慢慢便會了解到真正需要的東西是什麼。重新了解對「家」的定義，盡情享受非常輕鬆舒適的生活。調節心態是最重要的步驟，防止斷捨離後再次買回大量不必要的東西，可以參考另一篇文章了解購買 6 個⋯

我的極簡生活未至於空無一物，是個俱備生活感的少物空間，能夠感受到在這裏生活的痕跡。極簡生活真的東西越少越好嗎？不必與他人比較物品數量多與少。無論是打算改善目前居住環境，還是為將來搬出來住做準備，給予自己適當的過渡期，預早解決堆積多年的雜物面對過去的自己。

繁囂都市生活過得非常急速，忙碌工作後沒時間整理家居，這也是你的生活寫照嗎？日常生活中，回到家後映入眼簾的都是真正喜愛和珍惜的物品，沒有多餘雜物的空間心靈得以放鬆，可能會覺得這種生活很奢侈、很困難，與其被動地接收雜物的負能量，倒不如主動作出改變，每一日花少許時間整理，積少成多，慢慢塑造心目中的理想空間。

如果沒有斷捨離，只是把東西移動至另一處，利用收納術盡用每一吋空間，事實上沒有解決問題，對吧？生活風格媒體『生活的基本』的理念是推廣極簡生活，傳遞整理的價值，讓每一位的日常融入生活美學，讓更多人了解整理收納的好處。在這篇文章，將會談及經營這個自媒體前的故事、詳細說明斷捨離的契機、開始經營個人品牌的心路歷程，還有⋯