365 日「衣·食·住」斷捨離,不失敗的 10 個簡單生活提案
所謂的整理,是考慮家人的日常習慣和喜好,讓家居生活變得舒適自在的重要關鍵。雜物也是一種視覺困擾,加上每個人也有很多生活日用品,物品數量總是不斷增加。整理收納是非常個人化的事情,尋找適合自己的方法,讓家居變得簡潔清爽。這一篇文章分享整理收納訣竅,以及快速篩選物品的方法。
What’s in my bag:極簡主義者的隨身袋,簡單生活的日常選物提案(2023 Ver.)
實行簡單生活,仍然有物慾是很正常,因為被真正喜歡的事物包圍是非常幸福的一件事,但是分別在於,每一次消費也深思熟慮。我經常使用喜歡的外出袋,不會收起來。隨身袋的尺寸愈來愈細小,外出袋的重量是我的首要考慮因素,袋子本身要輕便之外,內容物也要盡量減少不必要的東西。把無謂物件放進袋裏,只是沉重的負擔。
新年斷捨離「3+3」!2023 年減物練習:堅持不再買的東西,實踐有意識的消費習慣
為了理想生活而開始整理的人,極簡主義生活方式就成為持續下去重要的動力。即使這一刻還未達成,也可以回顧目前的生活與整理前的生活有多大的差別,釐清想要過怎樣的人生,擁有堅定的決心、明確的目標,便可以作出適當的選擇。換句話說,如果不是一心想要過理想的簡單生活,就無法長久地持續下去,所以,接下來與你分享不一樣的斷捨⋯
#SlowFashion/實行「膠囊衣櫥」值得你思考的 3 件事,開展環保永續的生活哲學
想實行「膠囊衣櫥計劃」卻不知道怎樣開始?害怕失去擁有的東西,所以什麼事物不願意放手,在雜物堆積的環境裏生活,無形之中給你增添不少壓力。不要緊緊抓着過去的事不放,學會放下、善待自己,實行簡約的生活擺脫對事物的執着。斷捨離可以從你的衣櫃開始,實行慢時尚(Slow Fashion)的理想簡單生活。
電子書選書|簡單 3 步驟的選書指南,購買電子書的注意事項
你也有電子書嗎?大家都很關注電子書有沒有彩色、價錢高低等大量問題,這篇文章會談到購買電子書的注意事項,以及不會中伏的購買電子書訣竅。在日常生活中,購入電子書成為「無紙化生活」不可或缺的元素,有效地選購電子書,在家也可以輕鬆變成文青書店。改變過去的生活步調,享受寧靜閱讀的奢侈時間⋯
關於簡單生活的 6 件事,實踐內心豐富的生活:「了解自己擁有什麼、不再需要什麼」
房間放滿大量物品,不由得會將目光轉向雜物,讓你的生活變得一團亂,你會用什麼標準執行斷捨離呢?我決定簡單生活後,已經和過去的自己拉開差距,保留最低限度的物品,享受綠意盎然的愜意時光。實行簡約的生活,關鍵在於這篇文章提及的 6 件事。那麼,立即看下去吧!
#Danshari:5 個家事斷捨離法則,不容錯過的生活指南:「每次拿取時一個動作即可,非常方便。」
你的另一半不會做家事?還是什麼都不做?大家熟知的「斷捨離法則」也可以應用在日常家事,讓惱人的家務變得更簡單!即使沒有時間也可以掌握家事整理術,輕鬆面對任何突發狀況,讓家中維持在清潔乾淨的狀態。以下介紹絕不失敗的 5 個重點,務必一試!掌握家事整理術,改變以往對打掃清潔的印象⋯
附有 9 折優惠碼!2023 iHerb 必買優惠攻略 TOP 20,不想告訴其他人的口袋名單!
想找網購平台嗎?或是正在尋找 iHerb 的必買清單?一直以來,iHerb 以營養補充品受到矚目,其中以生酮飲食也很受歡迎,營養成份和原產地也都非常講究,接下來介紹矚目的焦點是 30 款生活日用品、點心零食、生酮飲食、調味料。由即日起,結賬時使用「BLG9085」折扣碼,新用戶首次購買享 9 折優惠,其後每次⋯
植栽觀察日記 Vol.1|用「火焰樹種子」播種培育的趣味,在家就能體驗簡單種植技巧
你會擔心自己是植物殺手?只能養仙人掌?只要善用泥土、水份、陽光和通風的環境,以簡單的材料培育種子,每個人都可以照顧得很好。開始極簡生活後,總會希望添加一些植物,善用觀葉植物點綴生活,運用不同的植栽當作家居裝飾,感受寧靜心情的生活氣息。在假日享受照顧綠植的時光,讓你的生活更有意義!
舊物再利用!挑戰不一樣的衣服修補法,發掘物品隱藏價值的 3 個轉念
用心對待物品,也是善待自己的方式。想要長久使用的日常好物,其實重複使用現有的物件就可以,經過深思熟慮而購買的東西,不再購買大量一次性即棄產品。像這樣子,選擇堅固而耐用的東西,也可以進行衣服修補代替買新東西,對地球更友善。稍微延長物品使用期限,是對地球更友好的生活哲學⋯
改造舊衣物之『裁製衣服的活用術』|02 用圖文分享、好好紀錄,改變衣物回收的舊有思維
在日常生活會穿的衣服,你會選擇購買,或是親自縫製呢?裁製衣服這回事,除了有品質的布料比較昂貴,還要付出時間和心力,事實上,買一件全新的衣服更快、更便宜,過季款式便即時丟掉,這是快時尚改變了我們的價值觀,也是我們應該反思的一件事。從零開始設計版型之前,修改舊衣服也是不錯的選擇。
近期的愛用品:嚴選 6 件商品,實踐「有意識的生活」貫徹簡約生活態度
實踐有意識的生活,維持物品數量在適當範圍內,延續「購入真正需要的東西」這回事。不知不覺,上一次寫這個主題在半年前,在這段期間內所購買的東西並不多,所以把近幾個月內的愛用品集中在一篇文章內分享。我所選擇的生活日用品,都是按照需要和喜好而選擇,物品種類分別有生活雜貨、興趣愛好,也會分享它們的好用之處。
#SustainableLaundry:每一次轉季收納,出現這些跡象是需要「斷捨離」的指標
天氣漸漸回暖,是時候把厚重的外套和棉被收起來,再把夏季衣物取出。衣服是我們的必需品,我們總需要穿着衣服外出、穿着厚衣保暖,但是每次整理衣櫃總是一團亂。如果想實踐膠囊衣櫥(Capsule Wardrobe)的話,最重要是衣服材質和款式的選擇,這篇文章說明「衣服斷捨離」的指標。
使用 Rakuten Kobo Libra 2 接近一年的心得,這些優缺點有可能影響你購買「電子書閱讀器」的決定
透過書本累積知識、建立自我肯定和價值,但是你擁有大量書籍,當中真正看過的有多少?無論是價錢方面或環保考量,電子書都更勝一籌,既不浪費紙張,未看過的書本也不佔空間。為了熱愛閱讀的你,電子書是你的最佳選擇。在這篇文章將會分享購買閱讀器的契機、閱讀器使用心得這 2 大重點。
極簡主義者的生活選物提案:「電子書不限於在電子閱讀器使用。」
電子書有彩色嗎?使用電子書閱讀器更好嗎?讓我幫你找出答案吧!我平常習慣在誠品人應用程式瀏覽新書,再到門市購入心儀的書籍,現在無法安心購買紙本書讓我感到很難熬,深思熟慮後便嘗試購買電子書。當然,購買前我也有一些疑慮,仔細比較和實踐使用後就在這篇文章分享。
Green Living/ 5 種適合新手的「觀葉植物入門」,創造綠意盎然的綠色生活空間
淨化室內環境、去除甲醛、吸收二氧化碳,植物是家居環境的好幫手。事實上,綠色生活與環保永續有很大的共通點,無論是你所選擇的植物,或是挑選的盆栽材質,由今天開啟與別不同的生活儀式感。有一些植物在環境條件比較差的情況都可以生存,是生命力相當強的植物。
環保永續/6 個低碳生活例子,實踐「可持續生活」可以這樣做
在能力範圍內對地球更友善,面對氣候變化的議題,我不敢說自己正在提倡環保,在日常生活中仍然有機會製造垃圾和廢物,但是,由 2017 年開始極簡後,不知不覺間提升環保意識,斷捨離後所保留下來的物品,讓我更了解自己的喜好和習慣,只會購買真正有需要的東西,練習對環境更友善的生活。在這篇文章會分享低碳生活的例子⋯
乾淨回收|有效去除膠紙漬的 5 個方法、紙包飲品回收 3 步驟:對環境更友好的最佳選擇
實踐環保永續的生活方式,最重要是從源頭減少浪費、重用現有的東西⋯等,最後才是回收再造。簡單來說,重複使用身邊的物件是對地球友善的方法,無論是塑膠表面或玻璃材質,只要把包裝撕掉就可以重用,可是去除膠紙漬不容易,以下介紹的輕鬆去除貼紙膠漬方法。 乾淨回收、物盡其用,為環保永續生活出一分力⋯
#EcoFriendly:實踐永續生活的極簡廚房,10 件低廢棄烹調器具分享
建立簡單的生活方式,重點是以現在為重心,不是過去或將來。在這篇文章中,將會介紹 10 件低廢棄烹調器具分享,分享綠色生活的例子,可以立即應用在日常生活,展現對永續生活的支持。一般來說,重複使用家中的食物盒即可,可以長久地使用才是環保的做法。說到材質的選擇,最理想是使用玻璃和不銹鋼,多功能、堅固耐用,最重要的是⋯
練習減塑永續的 2 個生活習慣:從源頭減少浪費,紀錄自己的簡約生活
斷捨離不只是丟東西的代名詞,是梳理物品與人之間的的關係,探討對自己來說最重要的人事物,值得保留下來的東西能否提供價值。在這個網站都是我的真實斷捨離故事,分享極簡後在思維上的轉變,有些實驗性質的行動,好好記錄每一個想法,沒有真實經歷過的事不會空口說白話。開始極簡生活後,為了減少家中的多餘物品,同時努力造成浪費⋯
環保永續的收納技巧:有意識的消費,善用這些日常用品整理的生活提案
塑膠需要數百年分解,丟到堆填區前不如停下來想一想,開始有意識的消費。由於攜帶重用容器去祼買,撕掉不相關的招紙後,要分辨內容物並不容易,所以目前使用手寫的方式貼上標籤,註明食用限期也非常方便。如果你也有收集文具或紙膠帶,也可以用來整理收納呢。暫時我會使用 MT 紙膠帶代替標籤機,除了不想浪費紙膠帶外,標籤機雖然⋯
零廢裸買/用「茶籽粉」代替化學成份清潔劑,天然材質對環境更友好
茶籽粉是油茶樹果實,經過油壓榨取,壓榨成茶花籽油然後磨成粉末。「茶籽粉和茶籽油有消炎、鎮痛、殺菌、止癢等藥理作用。」有卓越的吸油的效能,是去除油垢的天然清潔劑,可以用於清潔碗碟、清洗蔬果,減少對環境造成損害。在裸買店的網店選購,如果是採用環保送貨方式的話,便可以避免塑膠填充物,而且重用包裝物料和容器。
轉季收納技巧!必備的衣服斷捨離準則 ,今個秋冬「不換季衣櫥」立即實現|附有衣物斷捨離清單
不要在梳化和椅子放雜物了!只要在上面放了一件衣服,在不知不覺間會出現一座衣服山。天氣漸冷,為了整理衣櫃而進行篩選、收納,已經損壞無法再穿着便可以立即丟掉,無法回收只能當作一般垃圾處理,除非部份完好無缺的部分可以剪出來,用縫紉機或手縫成抹布,延長生命週期。感謝這些衣服陪伴自己的時間,然後好好說再見。這篇文章⋯
#SlowFashion/推動循環經濟的發展,你需要知道的減少碳足跡方法
減少一次性的消費模式,選擇修復破損、升級再造的可持續生活,推動循環時尚的發展,減少可用資源的浪費。開始極簡生活後,不知不覺提升了對環保議題的關注,但是,我並不是非常完美地實踐環保,逐步減少浪費、有意識地消費,選擇對地球更友好的事。無論是選購新衣服,還是舊衣升級再造,都是對環境友好的行動,同時是接下來分享的故事。
2021「不消費的一年」回顧!貫徹斷捨離、訂立年度目標,我的簡單生活筆記本
自從分享了 5-Year Plan 的目標後,重新思考年度目標的意義,最後我決定提早結束持續 4 年的年度目標計劃,包括近 2 年的不消費挑戰,在這篇文章將會回顧過去一年的努力,然後專注於新的挑戰。首先,簡單地說明我的 5-Year Plan:我的全新挑戰是在 5 年之內完成「用縫紉機製作自己會穿的服飾」⋯
「如何減少網購包裝」:SLOWOOD 網店秉持環保的理念,實踐可持續生活簡單 3 步驟
為了實現可持續生活,我們可以選擇對地球友善的產品,透過有意識消費開始永續生活,從源頭減少浪費,輕鬆實踐更環保的生活方式。普遍來說,網購日用品產生過度包裝、塑膠垃圾,但是在 SLOWOOD 的網店購物,過程使用更環保的包裝和容器,即使在疫情下需要減少外出購物,採用環保送貨方式是你的新選擇,接下來將會分享⋯
18/8 還是 18/10?分辨「食品級不銹鋼」的簡單訣竅!極簡主義者「在家自煮」的習慣養成日誌
烹調下廚的時間,可以降低焦慮感與生活壓力,決定養成新的習慣。廚具的種類繁多,包括易潔鑊、雪平鍋、深湯鍋、生或熟鐵鑊都是主要的煮食用具,當中易潔鑊非常適合初學烹飪的人,既使食油份量不多也可以達至不沾效果。易潔鑊的缺點是容易刮花,黐底就要換,防止有害物質經烹調過程依附食物而吃進肚子,易潔鑊的使用期約 3 個月至⋯
「透明感收納神器」提升美感不用花大錢:在雪櫃塑造高質感空間,從此只保存新鮮食材
雪櫃塞滿食材卻不知道裏面有什麼?把食材冷藏冷凍就一勞永逸?可能你忽略了雪櫃也是收納空間,所謂「看不見的收納」是指櫃內隱藏式收納空間,即是有門收納櫃。在隱藏式收納空間裏,很容易忘記買了什麼、放了什麼,要控制食材數量和種類,妥善利用雪櫃作為收納空間。在這篇文章將會介紹整理雪櫃的方法,然後分享所使用的「透明感收納⋯
年度目標半年回顧:實踐輕盈紓壓的「慢生活」,簡約生活設計提案
在忙碌的生活中,分配多一點時間給自己,享受愜意生活。我所訂立的年度目標其實是很個人的項目,是一些自己需要改善的問題,希望透過訂立年度目標和定期記錄實踐進度會有所進步。最初訂立的目標只有簡單的 5 個,每項目標內容會按照不同情況和環境因素延伸至不同細項,並與「No Buy」的內容互相影響。
升級再造:用創意想出物盡其用的方法,邁向「零廢棄」的環保整理術
假如每年的垃圾量只有一個玻璃樽,可以做到嗎?我不敢說自己正在提倡環保,在日常生活中仍然有機會製造垃圾和廢物,但可以在能力範圍內對環境友善。現有的物品不斷重複使用,用創意想出新的用法,避免因為衝動而購入不必要的物品。提升環保意識減少垃圾量,持續傳遞對環境更友善的行動,開始極簡零廢棄的意識生活。
#Minimalism|選擇是最重要的課題:「因為你的每一個選擇都在製造需求」
有的人嚮往簡單生活,卻與極繁主義者同一屋簷下;有的人是想極簡消費,以達到財務自由為目標。只要分辨需要與想要的差別,有意識地生活,你作出的每個選擇都是最重要的決定。無論是看得見的,還是看不見的,定期把儲存空間內的所有東西取出,清理一直堆積在裏面灰塵,為物品分類後,根據動線調整收納方式,然後把真正有需要的東西放回⋯
綠色生活:參觀「綠『識』生活救未來」虛擬展覽,由日常生活開始實踐低碳生活
如何對環境更友善?氣候變化和我們的關係?全球暖化的現象和我們的日常生活息息相關,不單止導致降雨量改變、生態失衡和海平面上升,改變的方法是開始實踐低碳生活。由香港中文大學賽馬會氣候變化博物館策劃的「綠『識』生活救未來」虛擬展覽,展覽主題以「衣」、「食」、「住」和「行」四大範疇作為重心,介紹日常生活之中減低碳排放⋯
「立即拿取使用」:實踐少物生活展現「人情味」,俱備生活感的空間更溫馨
實踐少物生活的過程,重新審視物品與自己的關係,逐一整理心底裏屬於過去的情感。在俱備生活感的空間展現「人情味」,了解物品對自己的價值是什麼,為何選擇保留下來?這件東西對我有何幫助?當你在規劃空間時,以減少自己的負擔為首要任務,繼而以「一個動作即可完成」為重心,減少拿取的步驟。
Low Waste:「減塑減廢挑戰」,練習對環境更友善的生活
近年更關注環保議題,學習更多重複使用的想法,希望透過以身作則改變大眾對環保的既定印象。在環保意識方面我還在虛心學習,如果說「斷、捨、離」是圍繞自我生活的概念,環保對我來說是對環境友善的方式。以下分享的 Zero Waste Challenge 是我新增的年度目標之一⋯
2023 綠在區區回收懶人包!8 項資源回收、7 種塑膠類別,免費申請「智能積分卡」換領獎賞
要推動本港環保意識,在資源回收需要多方面的配合,包括政府的配套措施、商戶的經營方針、消費者的選擇,才能帶來更大的效果,目前我們只能做到自己能力所及的事。根據環境保護署《香港固體廢物監察報告》2019年的統計數字顯示,本港都市固體廢物佔 567 萬公噸,有 71% 直接送至堆填區處置,只有 29% 是回收可循環⋯
Zero Waste:永續選物店 SLOWOOD 沙田新店,一起加入「減塑環保生活」
SLOWOOD 沙田新店是全港最大分店,佔地 4000 呎,提供食材祼買、廚具用品及環保日常用品等產品,更吸納本地製造的品牌,愛護環境的人不可錯過啦!新店採用北歐簡約室內設計,引入 Donna Wilson 豐富多彩的織物玩偶和羊毛毯子等商品,與充滿綠意的植物和純白色調互相映襯。
極簡主義與環保劃上等號:「斷、捨、離」和環保之間取得平衡
不隨便增加東西,告別多餘的物品,減少自己的物慾。在斷捨離的過渡期我們調整自己的心態,放下對物品的執着,減少囤積或過份消費的行為。把物品丟掉只是其中一個結果,在香港並沒有垃圾分類的制度,隨着大量物品被我們捨棄,如果把它們通通掉進垃圾桶內,最後便會在堆田區產生愈來愈多溫室氣體,氣候變化所帶來的負面影響是由我們自己承擔。
「拒絕把免費贈品帶回家」:不要被多餘的東西佔據空間,有效地實行斷捨離
你有試過,珍而重之的物品不捨得用嗎?為了好好保存非常珍惜的物品,退而求其次使用免費的贈品、平價的產品,連試用品也收藏了一堆?事實上,那些物品買了回來卻放在家中一直不用,這樣才是真正的浪費。斷絕不必要的物品,把空間留給真正喜愛的物品,接下來看看 3 大斷捨離法則。