簡單生活的重點是理性消費,有意識地作出選擇。訂立年度目標這幾年以來,主要是斷捨離、學習烹飪、記帳⋯等等,這幾項是核心項目。雖然今年以慢生活作為目標,但是年度目標的內容新增了幾項,例如「No Buy」這回事。以自我成長為目的,在年初寫了幾個大方向,只有最後新增的兩項對放慢生活步調有所幫助,就是閱讀和調整生活作息。
標籤:自我成長
在上一篇相關文章內提到自己需要改善的懶音問題,例如 n 和 ng 的發音。在 2021 年初訂立的年度目標,除了透過聆聽和說話改善廣東話懶音,還有學習粵拼輸入法。至今使用倉頡輸入法已經十年以上,要轉換成新的輸入法實在難以習慣,可是為了完全解決懶音的問題,我決定一試。為了養成使用粵拼打字的習慣,及以加深對粵語拼⋯
你也想實行簡單生活嗎?說起來,讓我開始極簡的契機,大概是接觸到山下英子的斷捨離理念:斷絕不需要的東西;捨去多餘的事物;脫離對物品的執着。在自我對話過程,釐清自己真正想要的生活,重新找回對自己重要的事情和生活方式,因為這一個過程讓我對自己有很深的了解。擁有大量物質也無法感到幸福,應該更重視自己的生活,把物品送出⋯
在這個網絡時代,社群媒體就像社會的縮影,很多人選擇躲在鍵盤背後對別人指指點點。可是,凡事都有一體兩面,我們的確無法滿足所有人,既然明白這件事,你為何要一直討好對你不滿的人呢?為什麼要介意他或她的評價?也許對方為了捍衛自己的利益、不擇手段,所以你不要輕易被他們貶低你的價值,把時間放在更重要的事情上,專注於自己的⋯
如何改變負債累累的生活?家中到底有什麼多餘物品?列出清單清晰知道支出動向,以免入不敷出並且告別月光族的稱號。這本書是我開始斷捨離後才購入的書籍,雖然並非直接教導讀者如何斷捨離的教科書,作者的實驗項目正好反映出斷捨離不止是丟東西,而是由心態開始調節,減少自己的物慾。
懶音問題在香港很普遍,我們不像其他國家從小就以拼音學習語言,廣東話很難學習嗎?作為母語是廣東話的香港人,原來我自己也不是字正腔圓。如果不正視這個問題,廣東話在多年之後有可能消失?雖然一人之力也不足以改變整個局面,但盡自己能力做好自己才能為保育廣東話出一分力。
如果沒有斷捨離,只是把東西移動至另一處,利用收納術盡用每一吋空間,事實上沒有解決問題,對吧?生活風格媒體『生活的基本』的理念是推廣極簡生活,傳遞整理的價值,讓每一位的日常融入生活美學,讓更多人了解整理收納的好處。在這篇文章,將會談及經營這個自媒體前的故事、詳細說明斷捨離的契機、開始經營個人品牌的心路歷程,還有⋯
每個人開始極簡生活的契機也不盡相同,當我們在捨棄多餘的物品時,同時放下很多不必要的執着。在美國,Donald Judd 是極簡主義的開創先河,現在的我,也確實感受到這個生活模式所帶來的改變,無論想改變目前情況的原因有哪些,追求的視覺效果或許不一樣,也可以立即行動嘗試極簡生活為自己帶來新體驗,原來自己曾經⋯
忘卻時間、釋放壓力,購物的一瞬間為你帶來愉悅,但是維持不了多久。斷捨離不只是丟東西,在過程中了解自己為何不再需要那些物品,理解什麼東西才是真正需要。保留下來的物品都是自己所喜愛,以減法尋找真正的自己同時,會知道自己所渴望的生活環境是怎樣,把一切多餘的事物捨棄找回空間的餘裕,為自己建立可以喘氣的空間。在這篇文章⋯
總是拿自己與別人比較的你,也要偶爾發掘自己的存在價值!你的自我價值建基於什麼呢?別人的讚美、肯定、認同⋯等等,到底我們為什麼想要別人認同?不必隨波逐流,用正面的心態成為更好的自己。不要被別人輕易貶低你的價值,他們為了抬高自己的地位,不斷對你說有多差、有多醜,也對你說「要不是有我在,沒有別人會接受你」等⋯