在香港的狹小生活空間，大多是被雜物佔據，即使偶爾把閒置的東西清掉，還是放不下對物品的執着，丟掉了又買回來，不斷重蹈覆轍。物品只要數量過多，佔據原本屬於自己生活空間，環境變得壓迫、雜物堆積如山⋯等，到底居住的是人還是閒置物品？

重新找回空間的餘裕，分辨哪些是真正需要的東西

斷捨離後，專注於真正想要的生活，忠於自己的想法去做真正喜歡的事情。透過少物生活換來更有餘裕的空間，讓心情變得非常放鬆，當使用真正喜歡的物品時，才能夠讓自己用心享受。

如何訂立執屋的先後次序？千萬不要忽視這些原則

由於紀念品或遺物有感情連結，難以丟掉，也不一定要全部丟掉。可是，整理這些東西的過程很容易沉醉在回憶當中，經常花掉很多時間，而且有可能丟掉之後感到後悔，所以這些東西應該最後再整理，首先進行簡單的斷捨離練習，練習判斷物品的直覺，到時候就會得心應手！

執屋的正確次序，由沒有感情連結的物件開始：

• 近年購買的東西：檢視使用頻率、數量管理，判斷需要與不需要
• 消耗品：用完再買，不用囤積多於自己所需的數量
• 非必需品：列出生活必需品清單，其餘東西逐一賣掉、捐贈或回收

近年購買的東西

開始整理物品時，可以由家中的小角落開始，選擇近年購買的東西，你對這些新購入的東西仍然保有新鮮感，比較容易判斷「需要」與「不需要」的差別。這麼一來，這處東西停留在你身邊的時間很短，對它的感情還不深，還未建立感情連結，很容易可以作出決定，也可以建立斷捨離的信心。

消耗品

只要把消耗品用完，它們的使命便完成，正因為這些東西用完就沒有用處，可以立即丟掉。處理消耗品包裝的方法有很多，可以按照物料分類回收，如果還未用完的話，可以捐贈給相關的機構或組織，回收過期食物或衣物等等。最重要的是，用完再買不囤積。

非必需品

建立你的限制消費清單，每一次消費也要深思熟慮。外出前寫下購物清單，避免漫無目的閒逛時買下沒有需要的東西，養成這個小習慣更容易持之以恆。如果家中有閒置物品，已經超過一年以上沒有使用，就可以視乎物品的狀況決定賣掉或捐贈，拿去回收是最後的手段。

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斷捨離的 4 大法則，塑造你的理想家居空間

不要掉進優惠折扣的圈套！

優惠套裝似乎很便宜，是慳錢的好選擇吧？不一定，雖然價錢相宜，但是套裝內的產品全部都適合你嗎？每一件都會使用嗎？如果獨立看待的話你會購買嗎？或許根本看不上眼呢。為了少許優惠折扣，卻花掉更多金錢，而且特價搶購的東西通常多於自己的真正需要。由今天開始，不妨用完再買不再囤貨，節省的金錢讓你每一筆預算更高，可以選擇品質更好的產品，更堅固、更耐用。

個人的興趣愛好也要斷捨離嗎？

隨着時間的流逝，你的興趣愛好可能因而改變，家中的角落總是有一堆閒置物品。當時昂貴價格購入的工具，如今已經不再用了，可是「仍然堪用啊！還是保留下來吧」或者「以後感興趣的話，到時候就有用」等藉口不願面對，只是曾經使用數次捨不得丟掉，你也有這些想法嗎？

將來你真的感興趣再重新買回來也不遲，新科技推陳出新，到時候或者已經用不着這些東西了，把閒置物品保留在身邊，只是讓物品佔據空間。另一個解決辦法是參加興趣班或短期課程，課堂上包含所需工具，即使不再感興趣，也不用煩惱後續的處理方法。

如何選擇兼具美觀與實用的裝飾品？

在香港的狹小生活空間，並不適合放置過量裝飾品，在別無他法的情況下，通常以開放式層架展示裝飾品，而且每一件物品之間沒有留白空間，而且成為塵埃污垢的聚腳地。除非你很樂於打掃清潔，否則建議減少裝飾品的數量。

如果裝飾品是實用性與美觀度兼備，可以當作收納用品，在不被雜物佔據的前題下，也是適當的留白方法。要是真的很想在家中展示你的收藏品，不妨活用玻璃飾櫃，數量控制在適當範圍之內，讓物品之間也可保留距離，當作家中的藝術品展覽。

維持物品數量的黃金法則！

「為了買一件新品，我要丟掉一件舊物。」這是很多人對斷捨離的誤解。在減物法則之中「一進一出」與「一出一進」除了先後次序的分別，在日常生活中也有明顯的差別。

舉例來說，經過長久使用的東西壞掉，需要購買新東西替換，是一出一進法則的實踐方法。相反地，衝動購買了一直想擁有的東西，回家後再挑選不再怦然心動的東西丟掉，雖然兩者也可以維持物品數量，後者卻成為亂買東西的藉口了。

總是拖延至「年尾大掃除」才開始整理家居，感到無從入手而且非常痛苦？由今天開始持續每天整理和維持家居乾淨清潔，例如整理一個抽屜。只要積少成多，便能讓自己每一天也生活在舒適自在的空間裏。

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