你有試過，珍而重之的物品不捨得用嗎？為了好好保存非常珍惜的物品，退而求其次使用免費的贈品、平價的產品，連試用品也收藏了一堆？事實上，那些物品買了回來卻放在家中一直不用，這樣才是真正的浪費。斷絕不必要的物品，把空間留給真正喜愛的物品，接下來看看 3 大斷捨離法則。
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購買前先想一想：「你真的有需要嗎？」對於未來的不安、過去的留戀、無盡的物慾，其實只有小部份才是真正需要的物品。踏出第一步，審視自己擁有的東西，好好整理自己的人生。
居住的空間被雜物佔據，到底住在這房子的是自己還是雜物？執行斷捨離的過程中，假若不斷重複「斷」和「捨」這兩個過程，卻忽視了脫離對物品執着的重要性。當使用真正喜歡的物品時，才能夠讓自己用心享受。
被雜物堆滿房間、擁有大量物品，可是內心仍然不滿足，結果陷入惡性循環。為了填補內心的缺失，購買很多不必要的東西，堆放大量雜物的房間情況更嚴峻，找不到想要的東西、心情長期處於鬱悶狀態，你也正在經歷這個情況嗎？只要有改變現狀的想法，便是你開始斷捨離的契機。現在，以過來人的身份與你分享極簡日常。
斷捨離的概念不止是減物，更是重新認識自己的過程，擺脫過往對於物質的慾望，只留下真正喜愛的物品。減少擁有的物品數量，留下來的都是自己會使用的物品，是了解自己真正需要的過程。即使對於物質仍有慾望，也可按照自己的喜好和需求挑選合適的物品。處理好自己與物品之間的關係，同時也能好好整理自己的人生。
居住在狹小空間寸步難行？擁有的物品甚至從來沒用過？有可能是囤積無數物品導致，無論什麼原因令你渴望改變現況，要解決現有問題可嘗試接下來分享的方法，開始更有意義的生活！有意識的生活，減少不理智購物的有效方法，減少不理智的購物傾向，開始 Low Buy Challenge 吧！
在成長過程的每段時期會擁有不同的物品，只要感謝它們的陪伴然後好好說再見，無必要感到內疚。以下是 29 件可以丟掉的斷捨離清單，由真實經歷整理而成的斷捨離清單，尤其購買化妝護品，應該選擇真正適合自己的東西。清單內容主要是「非常殘舊」、「捨不得扔掉的物品」和「過期變壞卻佔據空間」的東西⋯
在斷捨離的過程中，為了尋找明確的目標，可能會追隨所謂極簡的既定形象。簡單來說，很多人認為極簡生活應該是白色和木質家具，購買大量無印良品的收納箱、使用自然色的原木家具、空無一物的白色牆壁⋯等等，可是這樣不一定很極簡。極簡從來沒有既定形象，沒有必要被貼上標籤，局限自己的想法。在這篇文章將會分享選物提案、意識消費⋯
想荼毒家人使用好看的收納方式？想好好規劃舒適的共用區域？如果不知道有何解決方法，可以參考以下的建議解決目前困難，嘗試轉換自己的心態，以及和家人建立共識，共同擁有舒適的生活環境。
經過斷捨離的過程，重新檢視自己所擁有的物品，發現沒有〇〇〇也能夠繼續正常生活。擁有最低限度的生活必需品，過着沒有多餘物品的簡單生活，退一步想想是否需要擁有這麼多東西。在我實踐一段時間的極簡生活後，這篇文章接下來會分享以下10個我不再買的東西。
