在這個節奏急促的時代,我們常常被工作、生活中的壓力所困擾,很容易忽略身邊的美好事物。要幫助我們轉換心情、提升幸福感,感恩日記是一種簡單而有效的方法,事前準備功夫非常簡單,門檻也不高,可以馬上就開始紀錄今天感恩的二三事。通過每天的感恩紀錄,我們可以用正面態度面對一切,更加積極面對挑戰,減少受到負面情緒的影響,甚⋯
標籤:子彈筆記
工作空間愈來愈混亂,導致工作效率低?超負荷的工作量讓你吃不消?數位化子彈筆記給你強力支援!適用於 reMarkable 2、Notability 和 Goodnote 5 的行事曆模板,紀錄任何靈感,讓你的創意瞬間爆發。絕不失敗的筆記整理術,讓工作能力大幅提升不再分心!你需要有效的寫筆記系統使用智慧型手機的備⋯
「重要的不是筆記的外觀,而是它帶給你的感受以及效用。」我一直偏好實用而不複雜的記錄方式。以前沒有固定使用紙本手帳的習慣,工作與私人行程、零碎備忘和資料常分散在備忘錄、電子行事曆和不同應用程式裏,回頭找資料時並不容易。後來,我先透過數位子彈筆記和 Notion 整理較需要搜尋、分類和⋯
在數年前斷捨離期間,我寫的斷捨離清單非常詳細,規劃哪個區域可以簡化、什麼物品可以送出家門。當時我使用 Actions 記下所有想法,完成便把項目剔除讓清單變得空白一片,要不是看到實際環境有改變,斷捨離的過程老實說一點真實感也沒有。而子彈筆記可以把所有日常生活和工作事項記錄在一個地方,有系統地分類和建立串連位置⋯
