在每天接收大量資訊的生活裏，我們要在腦中記的事情太多，已經沒有多餘空間好好思考。當要做的事、靈感、心情和生活細節全都擠在一起時，往往沒有一個適合的地方可以保存這些生活片段。這也是為什麼，我們有需要借助手帳當作第二個大腦。它就像一個可靠的外置硬碟，把瑣碎的事情都交給它，同時重要的內⋯
標籤：手帳
當生活不再只是追求完成更多事情，手帳便能成為一處讓我們整理內在的空間。有一段時間，我以為手帳必須每天寫滿。每天有什麼行程、要完成哪些待辦、吃了什麼、去了哪裡…等，雖然這些紀錄會有它的用處，卻還是覺得沒有意義，總是很快放棄。但是，當我開始數位排毒、重新寫起手帳後，才發現真正值得記下⋯
如果你也想開始整理，卻總覺得不知道該從哪裡開始，不如試試這份「30 天整理挑戰手帳版」。這是一份更容易開始、也更容易持續的整理清單，從最容易判斷去留的物品開始，重新判斷哪些東西仍然適合現在的生活，讓空間變得更輕盈。我把這份挑戰分成幾個階段：先從最容易丟的東西的開始，再整理每天會⋯
你也有過這種時候嗎？明明想好好寫手帳，卻常常一坐下來就不知道從哪裡開始。即使想做的事情很多、想寫的內容很豐富、腦中的想法越積越多，卻無法好好整理思緒並且轉化為文字，最後寫了幾行之後又忍不住去想別的事。我們總以為問題出於時間不夠、資源不足，事實上，所欠缺的是一個能幫助自己找回注意力⋯
「重要的不是筆記的外觀，而是它帶給你的感受以及效用。」我的子彈筆記沒有令人驚艷的格式，實用性佔最大部份，一直以來沒有寫手帳的習慣，但是會使用備忘錄和電子行事曆記錄工作和私人行程，內容分散相當難找，直至寫子彈筆記後我終於找到適合的寫筆記系統，把以往的重要資料整合，在這篇文章將會分享我的子彈筆記設定、做法⋯
