「把書拿起，想一想後再放回原處。」紙本書對我來說充滿情感，所以放到最後階段才處理，到了中期階段步伐減慢，書本斷捨離變得困難。減少書本數量的原因，並非追求數字上愈少愈好，我選擇捨棄的是對目前沒有幫助、過期的資訊，把這些不必要的書本送出家門。實踐極簡，一不小心便會開始盲目丟東西，丟丟丟、買買買，這個循環沒有改變⋯
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茶籽粉是油茶樹果實，經過油壓榨取，壓榨成茶花籽油然後磨成粉末。「茶籽粉和茶籽油有消炎、鎮痛、殺菌、止癢等藥理作用。」有卓越的吸油的效能，是去除油垢的天然清潔劑，可以用於清潔碗碟、清洗蔬果，減少對環境造成損害。在裸買店的網店選購，如果是採用環保送貨方式的話，便可以避免塑膠填充物，而且重用包裝物料和容器。
作為實踐極簡者，即使放下對物品的執念，仍然會購入一些生活必需品，並不是完全零支出，這也是很正常的事。只要設定每個月的支出預算，重新審視自己的消費習慣，有意識地消費。不用為了環保，不斷地購買所謂的環保產品。自從開始裸買後，即使沒有規劃裸買的清單，隨身攜帶可重用產品，即興購物也不會把塑膠袋或紙袋帶回家，為環保出一⋯
抱着這樣的想法，讓你的生活變得更輕鬆愉快。開始斷捨離後，我經常反問自己：「以前只是把東西藏起來，根本沒整理。」即使有一些很喜歡的東西，卻沒有適合的展示空間。事實上，我不需要增加收納空間，反而要把不必要的物品送出家門。面對過去衝動購買的物品，才發現自己擁有很多非必需品。
不要在梳化和椅子放雜物了！只要在上面放了一件衣服，在不知不覺間會出現一座衣服山。天氣漸冷，為了整理衣櫃而進行篩選、收納，已經損壞無法再穿着便可以立即丟掉，無法回收只能當作一般垃圾處理，除非部份完好無缺的部分可以剪出來，用縫紉機或手縫成抹布，延長生命週期。感謝這些衣服陪伴自己的時間，然後好好說再見。這篇文章⋯
減少一次性的消費模式，選擇修復破損、升級再造的可持續生活，推動循環時尚的發展，減少可用資源的浪費。開始極簡生活後，不知不覺提升了對環保議題的關注，但是，我並不是非常完美地實踐環保，逐步減少浪費、有意識地消費，選擇對地球更友好的事。無論是選購新衣服，還是舊衣升級再造，都是對環境友好的行動，同時是接下來分享的故事。
自從分享了 5-Year Plan 的目標後，重新思考年度目標的意義，最後我決定提早結束持續 4 年的年度目標計劃，包括近 2 年的不消費挑戰，在這篇文章將會回顧過去一年的努力，然後專注於新的挑戰。首先，簡單地說明我的 5-Year Plan：我的全新挑戰是在 5 年之內完成「用縫紉機製作自己會穿的服飾」⋯
為了實現可持續生活，我們可以選擇對地球友善的產品，透過有意識消費開始永續生活，從源頭減少浪費，輕鬆實踐更環保的生活方式。普遍來說，網購日用品產生過度包裝、塑膠垃圾，但是在 SLOWOOD 的網店購物，過程使用更環保的包裝和容器，即使在疫情下需要減少外出購物，採用環保送貨方式是你的新選擇，接下來將會分享⋯
在家的烘焙生活，是為了有效執行 digital detox，不再無意識地拿起智慧型手機。剛開始自學烘焙的時候，按照個人喜好添置烘焙用具、模具，漸漸佔據廚房的每一個角落，雖然不是最齊全，但是已經非常充足。對於自己第一次製作的曲奇，直到現在依然記憶猶新，無論多費工夫，把成果和親朋好友分享，看到他們滿足的表情和反應⋯
《A Book of Colour》的作者是一位視覺藝術家 Derek Jarman，是英國的同志電影大師，透過這本書重新審視充滿色彩的世界，在誠品的書架上偶然發現這本書，當我拿起這本書時，映入眼簾的鮮紅色劃線、繪形繪色的形容詞、獨特的視覺排版方式、散文和詩詞的節錄，我被這些元素深深地吸引着。即使作者感染名為⋯
