你有試過，珍而重之的物品不捨得用嗎？為了好好保存非常珍惜的物品，退而求其次使用免費的贈品、平價的產品，連試用品也收藏了一堆？事實上，那些物品買了回來卻放在家中一直不用，這樣才是真正的浪費。斷絕不必要的物品，把空間留給真正喜愛的物品，接下來看看 3 大斷捨離法則。
對生活品質的追求，你不得不知的減物練習
空間有限，拒絕把免費贈品帶回家
近年在街頭出現很多展銷場，只要追蹤品牌帳號，或填問卷便可以取得免費產品。近年來，這種做法十分普遍，商家送出免費產品，要求客戶追蹤他們的社群媒體，站在他們的立場來說也尚算可以接受。可是，為了取得免費派發的贈品，消費者所付出代價是出賣個人資料，或許電話號碼、電郵地址等資料微不足道，但是這些個人資料對商家來說非常珍貴，這些都是現今的行銷策略中最值錢的東西，你的重要個人資料值得以數十元的產品作交換嗎？尤其很多電話騙案以免費作為招徠，訛稱送出免費機場或郵輪套票，套取個人資料後便消失。
因為免費而隨便拿，明明不清楚是什麼宣傳產品，便輕易拿在手上，回家後卻放在角落也不看一眼。另一方面，免費贈品雖然很吸引，可是不留神便把過多贈品帶回家裏堆積如山，每件物品都好像還能使用，結果便要煩惱如何收納。與其讓這些物品默默佔據空間，倒不如下定決心以後不再拿取。
擺脫將來可能有用的想法，不再收藏「旅行限定商品」
旅行時，總覺得梳子或肥皂包裝很精緻，因為是一般情況無法取得的「旅行限定商品」，便一不小心便把它們帶回家，但是，直接在酒店使用不是更好嗎？因為「將來可能有用」便決定把酒店用品帶回家，回到家後放在櫃子裏多年卻不曾使用，即使終有一天捨得拆開使用，但感覺卻大不如前。
到國外旅行期間，有的人純粹把酒店作為休息空間，有的人願意付高昂金錢享受酒店所提供的服務。然而，這些瓶瓶罐罐是酒店服務的其中一部份，不妨在當下直接使用，享受酒店所安排的小細節，也不用把零碎的東西塞進行李箱，佔據行李箱的重要空間。
好好對待自己，從現在起只購買真正喜歡的產品
化妝護膚品的試用品免費任拿，簡直是挖到寶似的，如果試用品是自己日常使用的產品都還好，可以旅行時帶出去使用，減少貨size佔據行李箱的空間，用完後也不用把空瓶帶回家清洗。如果是不認識的品牌，或沒有試用過的系列，其實是冒着導致皮膚敏感的風險。除非是中性膚質，否則別輕易拿自己做白老鼠。如果是敏感肌膚的話，把試用包塗抹在手背上，不會紅腫敏感的話可以嘗試用在臉上，如果在臉上出現敏感徵狀，便要馬上停用，把產品轉送給適合的家人或朋友。
盡情使用珍而重之的物品吧，因為是你值得擁有的。在斷捨離的過程中，最重要的是斷絕不必要的物品，不再被多餘的東西佔據家裏的每一個角落，在過程中整理自己內心，了解你所真正需要的東西。如果有看過日劇《少物好生活》，應該更加了解過於珍惜物品而不捨得用的問題。
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