每當心情低落、充滿生活壓力時，你會如何轉換心情呢？消費購物會是你的選擇嗎？即使能夠轉換心情，但是效果相當短暫，而且沒有解決根本問題。重視你的私人時間，整頓生活、整理人生。從現在起，嘗試更理想的減壓方法，挑戰不一樣的新體驗。轉換心情的方法，只要有這些辦法就 OK！
標籤：斷捨離
為了營造舒適自在的環境，減少不必要的物品、丟掉毫無用處的雜物…等，當然是不可或缺的步驟。可是，利用整理收納技巧，能夠在不用丟東西的情況下整理家居。即使是不擅長整理的人，也可以運用一些技巧改善生活環境。過多雜物映入眼簾，造成的視覺噪音讓你心情煩躁，對很多事物看不順眼。
在日常生活會穿的衣服，你會選擇購買，或是親自縫製呢？裁製衣服這回事，除了有品質的布料比較昂貴，還要付出時間和心力，事實上，買一件全新的衣服更快、更便宜，過季款式便即時丟掉，這是快時尚改變了我們的價值觀，也是我們應該反思的一件事。從零開始設計版型之前，修改舊衣服也是不錯的選擇。
實踐有意識的生活，維持物品數量在適當範圍內，延續「購入真正需要的東西」這回事。不知不覺，上一次寫這個主題在半年前，在這段期間內所購買的東西並不多，所以把近幾個月內的愛用品集中在一篇文章內分享。我所選擇的生活日用品，都是按照需要和喜好而選擇，物品種類分別有生活雜貨、興趣愛好，也會分享它們的好用之處。
在家中，最近有一些令人在意的地方，重複購買備用品、環境充滿視覺噪音、工作檯面沒有空間。在日常生活中，只要與家人共同生活，個人物品就會逐漸增加，如果不定期整理的話就無法改變局面。為了有效實行簡約生活，近斯重新審視目前的收納規劃，按照使用頻率和個人習慣大幅調整，接下來是近期的整理成果。
你有捨不得扔掉的東西嗎？你並不孤單。斷捨離並不是一件容易事情，在自我對話的過程中，梳理自己與物品的關係是需要很長時間，了解眼前最重要的事情。對我來說，書本是相當重要的存在。與其一開始把重視的書本丟掉，不如先把沒有情感連結的物件清出後，再逐步處理紙本書。經過 9 個月的努力，目前的書本數量比較穩定，數量也維持在⋯
仿效收納達人整理家居，卻無法營造相同效果？跟着斷捨離清單，還是不會分類物品？家居應該是舒適的生活空間，而不是讓雜物堆放的場所。只要和家人共同生活，自然而然累積愈來愈多東西，不隨意增加數量，以及建立正確的收納法則，是實行簡約生活的重要關鍵。斷捨離的重要因素，勾勒舒適愜意生活⋯
隨着時間推移，家中物品總是不知不覺地增加，雜物堆積也成了許多現代人的煩惱。與其不斷收納或丟棄，不如從源頭着手，選擇耐用且一物多用的家具與日用品。這類物品並非強調多功能合一，而是能根據需求靈活變換用途，真正發揮極簡生活的理念。在這一篇文章，為你精選一系列經典、耐用且多功能的家具與日用品，幫助你以最低限度的物品⋯
The Home Edit 獨特彩虹風格代表了創辦人 Clea Shearer 和 Joanna Teplin 的價值觀，在《執屋專家》這個節目中改造衣櫥、多功能車庫，重整家居或辦公室的收納系統，發揮空間的最大可能性。無論是創辦人或團隊、觀眾或委託人，也因為整理而找到人生意義。整理的技術與時並進、不斷更新⋯
伴隨着禪的叫聲，彷佛告訴我們盛夏來到了。不論你的年齡幾歲，相信也不想生活在雜物堆積如山的地方，零碎的小東西不容易整理而且數量快速增長，尤其購買化妝護膚品時收到免費試用品（Sample），這篇文章告訴你整理的方法！不知不覺今年已經接近過了一半，由現在開始有意識地生活，減少不必要的雜物，過上更有餘裕的生活！
