房間很亂卻不知如何整理?椅子總是堆滿衣服?要開始斷捨離往往不容易,因為需要持續執行,透過整理物品由物質層面以至心靈層面,為自己帶來正面影響。選擇實踐極簡生活,把大量多餘的物品清理的同時,我們也在整理自己的內心,告別屬於過去的事物。在日常生活中,我們打開 Facebook 或 Instagram 關注別人的生活⋯
標籤:斷捨離入門
只要斷絕無謂的東西,生活就會變得更加輕鬆自在。除了適當地減少家中的物品,拒絕把不需要的東西帶回家也相當重要,即使放在家中,卻一直堆放在角落沒有用過,這樣才是真正的浪費。不如把空間留給真正喜愛的物品,並且試試這篇文章介紹的 3 個斷捨離法則。如果家中的物品太多,整理就會變成一件麻煩的事情。每一次整理家居的時候⋯
對於未來的不安、過去的留戀、無盡的物慾,其實只有小部份才是真正需要的物品。不如踏出第一步,審視自己擁有的東西,好好整理自己的人生。以當下的自己為整理重心,告別過去的留戀,解決對未來的不安感。每一次消費前,不如先想一想:「你真的有需要嗎?」每一件物品,都要有自己的固定位置,只要一個動作即可拿取,而且使用後放回原⋯
居住的空間被雜物佔據,到底住在這房子的是自己還是雜物?執行斷捨離的過程中,假若不斷重複「斷」和「捨」這兩個過程,卻忽視了脫離對物品執着的重要性。當使用真正喜歡的物品時,才能夠讓自己用心享受。
坊間有些整理教學指出「斷捨離的第一步是丟掉衣服」,你滿心歡喜地跟着做,但是生活還是一團亂?當你斷捨離後,井然有序的生活要長久地持續下去,最重要是判斷物品的去留、反覆練習挑選物品,了解正確的斷捨離步驟降低減物所帶給自己的壓力,一步一步邁向理想生活,我們一起克服斷捨離的過渡期!
忘卻時間、釋放壓力,購物的一瞬間為你帶來愉悅,但是維持不了多久。斷捨離不只是丟東西,在過程中了解自己為何不再需要那些物品,理解什麼東西才是真正需要。保留下來的物品都是自己所喜愛,以減法尋找真正的自己同時,會知道自己所渴望的生活環境是怎樣,把一切多餘的事物捨棄找回空間的餘裕,為自己建立可以喘氣的空間。在這篇文章⋯
無論你是搬出來生活,或是裝修家居,你也需要在短時間內做得多選擇、選擇、選擇!在這個過程中,可以學到很多事情,尤其是作出適當的抉擇也是人生課題。如果沒有事先列出清單,很大可能會衝動購買,而且買到無謂的東西。買到不適合的東西,除了浪費金錢,也很佔空間,所以我們要這些事情發生之前,利用有效的工具去阻止它,就是這篇文⋯
辛勞的工作已經讓自己喘不過氣,何必再給雜物和家務佔據我們的時間呢?碗碟不斷堆積、灰塵厚厚實實,以及污衣放滿的情況只要累積過量便想拖延。心裡總是想着:「等一會兒才打掃吧。」或是「碗碟過一會兒才清洗好了。」結果愈來愈不情願。
常常浪費時間找東西?曾經買到過一模一樣的商品?充滿慾望與物質的生活,無法為你帶來內心的豐足。再者,身邊的所有事物都可能被視為理所當然,不如好好審視檢討。事實上,你有權選擇想要過怎樣的人生,由現在開始,通過斷捨離練習慣找到自己想過的生活。我們的生活空間有限,不如及早斷捨離,為居住環境騰出更多空間。簡單來說,你可⋯
居住在狹小空間寸步難行?擁有的物品甚至從來沒用過?有可能是囤積無數物品導致,無論什麼原因令你渴望改變現況,要解決現有問題可嘗試接下來分享的方法,開始更有意義的生活!有意識的生活,減少不理智購物的有效方法,減少不理智的購物傾向,開始 Low Buy Challenge 吧!