最後更新：2023.01.10
有的人嚮往簡單生活，卻與極繁主義者同一屋簷下；有的人是想極簡消費，以達到財務自由為目標。只要分辨需要與想要的差別，有意識地生活，你作出的每個選擇都是最重要的決定。
練習簡單生活的方式，選擇是最重要的課題
嚮往簡單生活，在整理收納的過程感到樂在其中
無論是看得見的，還是看不見的，定期把儲存空間內的所有東西取出，清理一直堆積在裏面灰塵，為物品分類後，根據動線調整收納方式，然後把真正有需要的東西放回去。
透過家居收納斷捨離，創造自己想過的生活、想要的空間。
如果你是斷捨離新手，不如試試一日丟一物法則，簡單地每天整理 10 分鐘。對我來說，整理的過程也培養順手清潔的習慣，令我直至現在仍然很享受整理收納的時光。為了創造舒適自在的生活風格，腦袋一直無法停止運轉，不斷思考如何發揮整理的價值。培養整理的習慣，不妨試試每天丟掉一件物品，選擇捨棄一些沒有用處的、已經壞掉的、不常使用的東西，推薦你閱讀「30 天斷捨離挑戰」這篇文章。
或許你不知道有什麼東西可以丟的時候，可以從以下的文章獲得靈感。
更多生活靈感可以參考：
在極簡生活家經營的 Instagram 帳號，你也許會經常看到純白與木材家具的生活型態，但並非極簡生活的唯一指標，把設計美學的留白與美感應用在日常生活之中，大概就是這麼一回事。
極簡生活家：
- Instagram — @basic.and
另一方面，也可以試試一日一掃除計劃：
- 電視櫃後面的灰塵
- 梳化下方的灰塵污垢
- 水龍頭上的水垢
- 平板電腦上的指紋
- 窗戶上的髒污
- 還有更多！
只要定期清潔，要長久地維持也更輕鬆。
親力親為完成的話，你會更有成就感！你也有這種經驗嗎？不過，如果一直拖延日常的家事，到很迫切的時候便會有感到壓力，例如新年前無法好好完成大掃除。當然，你也可以選擇利用金錢換取自由時間，聘請 helper 幫助處理家務，讓自己可以享受 me time。
我們的喜好會不斷改變。正因為如此，我們在挑選用品時，必須深入了解自己真正的品味。
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簡單生活是秉持生活的基本，釐清自己的生活風格
如果你正在與家人同住，室內風格不可以按照自己的喜好，或是沒有辦法把家具換成自己喜歡的模樣，事實上，在家裏的物品仍然完好無缺不必汰換，應該抱着應洗則洗的心態：「在家裏尋找更好的替代品，真的有需要也可以購買品質更好的東西。」以家人的角度重新審視家居，揣摩他們在日常生活的心情，思考不同的整理收納的可能性，讓空間規劃更加具體。
面對各種決擇的日常練習：
- 減少不必要的消費行為，因為你的每一個選擇都在製造需求
- 與自我的對話之中尋找真正喜歡的生活方式
- 反覆練習篩選物件，精挑細選具備生活品味的必需品
我的家裏沒有過量的裝飾品，減少雜物和不必要的家具從而增加空間感，或增添俱備設計感的小型家飾，你可以選擇對生活品質有更高的要求。不需要擁有過多的物品，為繁瑣的生活保留寧靜的時刻，讓每一位家庭成員更願意在家消磨時間，在舒適的居住空間陪伴重視的人。
活用整理收納，把設計美感運用在日常生活：
- 擁有最低限度的物品
- 同一區域使用不多於 3 種顏色
保持留白，減少空間內的顏色、降低視覺上的雜亂感。
舉例來說，為了統一視覺顏色貫徹簡約的風格，純白色和木頭的溫暖感是我會選擇的格調，你不需要追求極簡主義風格的物品，只要挑選一個你願意長時間留待的家居風格，所有家具及裝飾有和諧的效果，最重要是你想過怎樣的生活。
極簡生活也不是提倡反消費主義，並非過着簡陋和家徒四壁的日子，也可以彰顯獨特個性，紀錄的詳細方法可以參考另一篇文章。透過極簡主義的生活，把壓力與煩惱拋諸腦後，由現在開始，你可以選擇過着舒適自在的簡單生活。
每當我們接受或是索取了任何一丁點的物品，就是在創造更多的市場需求。換句話說，相對於拒絕，無節制的接受等同於放任及強化浪費的行為。
Bea Johnson
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