斷絕不必要的東西，心靈上也變得更有餘裕。你所擁有的物品要為生活帶來改變，讓物品物品能夠發揮其價值。每一次消費並不再受優惠影響，尤其折扣活動不應成為購買意欲。分辨需要與不需要，揮別對物品的慾望，這是取回人生的主導權的重要事情。問問自己這些問題，判斷物品是否真正有需要⋯
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簡單生活的重點是理性消費，有意識地作出選擇。訂立年度目標這幾年以來，主要是斷捨離、學習烹飪、記帳⋯等等，這幾項是核心項目。雖然今年以慢生活作為目標，但是年度目標的內容新增了幾項，例如「No Buy」這回事。以自我成長為目的，在年初寫了幾個大方向，只有最後新增的兩項對放慢生活步調有所幫助，就是閱讀和調整生活作息。
訂立消費限制清單，象徵與過去的自己不一樣。直到最近，不消費回顧好像變成愛用品分享。與過往的每月回顧有點不一樣，今個月的購入品都是經過深思熟慮，真的有需要才決定購買。舉例來說，近期展開「#閱讀一本好書」的部落格文章系列，為自己訂立閱讀目標，主要原因是盡快閱讀一直放在角落的書本，尤其是紙本書很佔空間。在閱讀期間⋯
這次我所挑選的書目是《FOOD DICTIONARY 咖啡》，屬於知識型的書籍類型，希望透過這本書提升我對咖啡的基礎知識。如果要挑選極簡生活的必需品，咖啡必定是首選。在便利店隨便買罐裝咖啡、公司茶水間的自動咖啡機、連鎖咖啡店購買，漸漸開始無法滿足我對咖啡的需求，喝咖啡的習慣成為迎接新的一天的儀式感，紓解抑壓的⋯
在夏日炎炎的日子，不知不覺降低閱讀的意欲，為了把現有的藏書閱讀完畢，決定開始「#閱讀一本好書」文章系列，為自己訂立短期的閱讀目標並撰寫閱讀筆記。挑選的第一本書目是山下英子新書《新．斷捨離》，山下英子所提倡的斷捨離，源於瑜伽哲學「斷行、捨行、離行」。由 8 年前出版第一本著作《斷捨離》至今，經歷講座演說、媒體報⋯
在上一篇相關文章內提到自己需要改善的懶音問題，例如 n 和 ng 的發音。在 2021 年初訂立的年度目標，除了透過聆聽和說話改善廣東話懶音，還有學習粵拼輸入法。至今使用倉頡輸入法已經十年以上，要轉換成新的輸入法實在難以習慣，可是為了完全解決懶音的問題，我決定一試。為了養成使用粵拼打字的習慣，及以加深對粵語拼⋯
將設計理論應用在日常生活，以生命影響生命。就像排版設計的過程中，突出設計的主題、處理文字和圖片的平衡⋯等，把基本的設計理論應用在日常生活。簡單來說，在廚房斷捨離，不如挑選最喜歡的食器作為重心，改善物品擺放方式是不可或缺的關鍵。重新審視身邊不必要的物品。
作為植物愛好者，我特別被龜背芋（Monstera deliciosa）那獨特的心形大葉及其隨着成熟而出現的深裂和穿孔所吸引，這種綠意盎然且造型特殊的觀葉植物令人難以抗拒。但養護過程中，難免會遇到葉子枯黃、爛根甚至害蟲的困擾。在這一篇文章，將紀錄 2021 年 4 月至 2024 年 3 月嘗試救活龜背芋的經驗⋯
回想起過去堆滿雜物的家，一點也不喜歡。閱讀《無印良品的整理收納術》這本書是我開始簡單生活的契機，接觸到斷捨離後，抱着改變的決心，用最低限度的物品過生活。作為極簡實踐者，以過來人的身份分享簡約舒適的生活提案。維持家具的平面空無一物，例如梳化、餐桌、電視櫃⋯等，最適合自己的生活方法應該由自己反覆試驗（Trial⋯
現在的生活，能否為你帶來真正的快樂？斷捨離不止是丟東西，同樣是整頓內心的過程，捨棄無謂的思緒、拒絕不必要的關係。如果一直執着過去，保留着沒用的東西，你的人生將無法繼續前進。最簡單的方法是由整理物品開始，檢視所有理所當然的存在。然而，每個人所重視的東西不同，物品的背後意義只有自己才知道，為了面對長年堆積的雜物⋯
