為 2022 年訂立的目標是慢生活。
今年雖然放慢生活步調，減少使用社群媒體，但還是有抽時間寫文章、更新部落格。應該會有一段時間暫停更新 IG 貼文，所以在部落格分享這篇生活回顧，之後再說明原因。接下來，我們一起回顧 7 月的簡單生活吧！
享受悠閒沉靜的氣氛，實踐舒適自在的簡單生活
減少瀏覽社群媒體、執行書本斷捨離，讓生活煥然一新
即使放慢生活步調，也沒有忘記喜歡寫文章這件事，擺脫一切不必要的東西，重新發現真正重要的事物，就是這個月的感想。在這兩年，花費很多時間和精力在自媒體經營，長時間低頭使用電子屏幕寫文章，導致肩頸痛。為了改善這個問題，近期購入 iPad Pro 的企架和藍芽鍵盤，調整使用電子產品的姿勢。
另外，有意識地減少使用社群媒體，專注於現實生活。在剛剛過去的 7 月，放下智慧型手機，耗費半個月時間執行書本斷捨離，把紙本書的數量減至最低限度。
老實說，過去一個月只是發佈一篇社群媒體貼文，以及每星期更新網站文章兩次。回想起數位斷捨離期間，幾乎每星期可以發佈 4～5 篇文章。澀谷直人在他的著作提及「將嗜好轉化為寫文章、拍照或影片，分享在社群網站。在部落格紓發對於書本或電影的感想。」而且他會毫不猶豫地購入值得投資的物品，沒有罪惡感。的而且確，真正有需要的東西還是可以買，即使正在執行限制消費清單，或是極簡主義生活。
話說回來，剛剛提到的一篇社群媒體貼文，內容就是有關自媒體經營，完整版可以看看另一篇文章。
經營自媒體的所感所想：
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成為熱門話題的朝活，利用上班前或假日早晨自我學習
最近看了很多本書，讓我最深刻的是朝活這回事。閱讀《家事常規化，無腦整理術》這本書時發現，很多日本主婦經常在 4～5:00am 起床，包括打掃家居、自我學習、製作常備菜⋯等，充份利用早上的時間。所以我在數位斷捨離的期間，重拾閱讀的興趣，活用早晨時間閱讀書本。
閱讀是學習新知識的方法，可是紙本書很佔空間吧，在近年，我主要是購入電子書。電子書的好處是隨時隨地可以閱讀，只要拿着一本電子書閱讀器，就像無上限的書櫃。這樣說有點誇張（笑），因為我的電子書櫃只有 70～80 本書而已。除了剛剛提到的書籍，我還看了 3 本書，其中有本分享極簡主義的生活方式，重複地看了一次，就是《我簡單豐富的生活提案》這本書。
好書推薦：
閱讀心得：
以觀葉植物為主角，只要種植過就能感受到那種美好
曾經是植物殺手的我，連仙人掌也活不下去，因為一件事改變局面，現在我有大約 10 款植物，它們也好好地生存下來了。在散步回家的路途上，看到一片綠意盎然的環境，希望把這片綠意帶回家中，是我重新在家種植物的契機。我細心地挑選一些生命力強的植物，例如虎尾蘭、龜背芋、黃金葛⋯等，如果你也是植物殺手，其實完全不用擔心。
大部份室內植物的生存條件很簡單，是通風環境、土壤和水份，滿足這些基本條件就可以了，更重要的是，辦公室並非適合的環境，甚至固定逢星期五下班前澆澆水，這樣子只會一直失敗。
自從開始極簡主活，不知不覺加入不同的觀葉植物，點綴生活空間成為日常風景。除了在花墟購買不同的觀葉植物之外，由種子開始種植也是不錯的選擇，自從 2020 年 9 月開始種植火焰樹種子，我就不定期為它們拍照，終於好好整理所有照片，以及把種植的過程寫成文章，詳情可以看看另一篇文章。
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