有意識的消費，限制消費的 6 月回顧：「其實改變沒有想像中困難。」

霎眼之間，2021 年已過了一半，不消費挑戰寫到 6 篇回顧。

秉持初衷，簡約舒適的日常生活

不消費挑戰的目的，主要是練習有意識地消費，告別以往衝動購物的想法。開始極簡生活後，我漸漸明白到：「實行極簡生活，並不是要空無一物，而是減少物品的過程，了解自己真正想法，保留最適合自己的東西。」實踐極簡生活，挑選真正有需要的東西。

其實改變沒有想像中困難。

過去的我，經常漫無目的地逛商場，每次也會買很多東西，現在正視這個問題，漸漸改變了心態。以我來說，建立限制消費清單，限制自己的可消費與不可消費項目，建立理性消費的習慣，了解自己真正需要的東西。

我們的生活空間有限，不如以最低限度的物品過生活，規劃正確的收納方法，讓生活空間更有餘裕，也非常舒適。只要把生活日用品的數量減少，不隨便增加物品，降低視覺噪音是最理想的效果。

如果有需要，還是會視乎情況購買，實用性與美觀度兼備的物品是首要考慮條件。但是，在家裏找到替代品的話，就可以選擇不額外花費，挑戰不消費以來我是這麼想的。

在限制消費清單，列明不可購買烘焙模具，但我還是買了。

只要對一件事產生濃厚興趣，就會不自覺地購入大量相關用品，這是我的壞習慣。過去幾個月嚴格地執行不消費挑戰，直到今個月要宣告失敗。不過我並不後悔，因為很喜歡烹飪這回事。只要是對生活有幫助的東西，即使實行簡約生活也不是不可購買，最重要的是深思熟慮後再買。而這次買入的，是我一直沒有的曲奇模和多用途工具。

這次購買的烘焙用品是雜誌附錄：

多用途工具非常實用，可以當作電話座、量度意粉份量、在吐司加上 Miffy 的模樣⋯等。以角色設計來說，Miffy 的極簡設計元素非常吸引。

極簡前，我很喜歡購買耳環，數量甚至 3 個無印良品的耳環架也放不下。所以在 2019 年，我所訂立的消費限制規定：「不能再買耳環。」經過 2 年的實踐，丟掉氧化變色的耳環，也不再亂買新耳環，只會買真正喜歡的耳環款式。

耳朵只有一對、每天只能戴一款，更重要的是基本上沒有人留意吧。最近我走進飾物店，看到各款精緻的耳環，只選購 2 款低調款式的耳環，適合日常配戴。事實上，耳環並非生活必需品，雖然消費限制清單上沒有提及，但是在不消費挑戰期間購買耳環，對我來說是不合格的消費。

近期正在寫一篇文章，是關於 50 件我不會買（或並不擁有）的東西，雖然決定不再買，可是自己製作也是一件有趣的事情，手作是有溫度的，也可以減少現成包裝。

在清單上列出紙巾盒這一項，由於一直以來使用的無印良品面紙缺貨，在最後一包面紙用完之前，在超級市場買了另一款面紙，可是我對花花綠綠的包裝看不順眼，幸好的是，家中有些布碎，製作紙巾套也是不錯的選擇。誤打誤撞之下，在 YouTube 看到一位日本人的影片教學，剛好是我需要的款式。

✏️ Note: 《50 件我不會買的東西》文章已經發佈。閱讀更多

另一方面，我也打算自製耳環。因為有些耳環已經氧化，但是部份配件仍然完好，所以決定升級再造，把配件把零件拆解重組，賦予物品第二次生活。這次的耳環改造，主要材料是金屬鏈和珍珠。

這段日子的不消費挑戰，因為是真實的生活紀錄，有一些做得不完善的地方、不合格的消費⋯等，但是透過文字的紀錄，反思自己的消費模式。開始這個不消費挑戰是因為看了《不消費的一年》這本書，啟發我開始有意識的消費。每個人的生活都是獨一無二的，我相信你也會找到適合自己的極簡消費模式。

好書推薦：

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UIUX設計師，極簡生活家，自媒體創作者。2017 年開始斷捨離。2020 年創辦『生活的基本』生活風格媒體，致力推廣極簡生活，把有整理的價值傳遞出去。對生活品質有所追求，喜歡簡單的事物，嗜好是整理收納、縫紉鉤織、閱讀寫作，與你一起有意識地過生活。