極簡生活並非刻意改變生活方式，是透過實踐斷捨離的過程，慢慢轉變和調整自己的心態，每個人的簡單生活均獨一無二。開始極簡的原因可能是想改變過量購物的生活方式，或嘗試節儉卻心靈富足的生活，從而學習更重視生活品質的減法生活。不論是哪一種開始極簡的原因，所追求的目標都是尋找自己更重視的東西，發掘更好的生活方式和態度。
極簡前曾經出現過的一堆想法，現在回想起來其實完全是「反面教材」，只顧丟東西而沒有調整心態，還是會繼續買更多沒有需要的物品，令囤積的問題不斷循環。以下列出 6 句「反面教材」並詳細說明斷捨離後的極簡消費，反思過去愛花錢的想法。
極簡消費：6 個斷捨離後的購物心理
極簡前我視之為理所當然的想法，如今看來好像有點不理智（笑）引號之內的文字猶如魔鬼般的存在，與反智的廣告宣傳雙管齊下，不斷刺激我的消費的意欲。極簡生活是把事情最簡化，這個過程並沒有單一公式，但如果你也有相近的想法，也可以想想是否是時候嘗試改變。
「反正會用得着。」
反思：之前買回來的東西都還未用完，卻因為優惠或折扣而重複購買相同的產品，也導致囤積的問題出現。因為這句「反正會用得着」而令我亂買的物品包括水杯、化妝品、香薰蠟燭、耳環，總之每次逛街時看到便會買，事實上我並不需要這麼多，結果變成有點兒為買而買。這堆東西大部分都被我列入我不再買的東西清單裏，控制數量之餘也漸漸改變不理智消費的習慣，每件相同用途的東西只需要 1 至 2 件也足夠，經常使用直至損壞才以一進一出的方式更換。
「買這件東西花不了多少錢。」
反思：雖然便宜但我不需要。如果只因為產品便宜，買回來卻很少使用，反而浪費了收納的空間，令空間放滿多餘的東西。重質不重量也適用極簡消費，極簡生活的概念並不是拒絕消費，而是購買品質好一點但能長久使用的物品，以一物多用為原則，不必購入大量「裝備」也能做到相同的效果，也可以運用創意為物品想出新的用途。
「用最新型號才顯得與時並進。」
反思：智能電話的功能是上網和通話功能，目前使用的智能電話依然完好無缺，便不必急於追求最新型號，嘗試學習更有意識的消費模式。電子產品經常推陳出新，每年都會推出新款產品（甚至每季）當看到別人都在用新型號，我也要購買嗎？電子產品的確會隨時間不斷升級，功能也愈來愈多元化，如果你本身的家電是非常陳舊的型號，或功能完全做不到想要的效果，購買最新型號對我來說必然是值得。
「我買，純粹因為我喜歡。」
反思：當時分不清楚「需要」還是「單純想擁有」的心理。以前會覺得只要買了這件東西便會感到快樂，有點像彌補心中的缺口似的（笑）可是物質的享受只有當下的一剎那，把多餘的東西買回去之後堆積在家裏，到斷捨離的時候還要花時間和心機去處理，物品減少了不使空間更有餘裕，而且煩惱也一併減少，倒不如不要再胡亂消費好了！
「嘗試不一樣的風格。」
反思：這個想法是有關衣服。購買很多不適合自己風格的衣物，即使買了也不會穿，連吊牌也還未剪的衣服多的是。打開衣櫥後拿出上年沒有穿過的衣服，其實往後幾年也不會穿啊，衣櫃內只保留真正會穿的衣服吧。在推行快時尚（Fast Fashion）的消費模式下，令消費者追隨流行而不斷購買更多新衣服。反而樸素簡單不會退流化的款式更適合我，簡簡單單就好。
「加入會員。」
反思： 這是極簡前對我來說最嚴重的問題。加入會員的門檻每個品牌的方式各有不同，重點是需要花更多錢才能享受少許優惠，而且需要附上自己的大量個人資料，當初留下的個人資料也有機會被賣給第三方，不斷被寄送很多實體或電子廣告推廣，也是數位極簡要面對的問題之一，大量廣告宣傳也花很多時間逐一刪除。其實只要是有需要的物品，沒有優惠的情況下也會購買啊，當然需要的時候遇上優惠會更好！
About Post Author
相關文章
