即使雜物很多，也可以變得井然有序！如果想要舒適自在的生活，從小角落開始改善就可以了。這篇文章以整理衣櫃為例子，為你提供必學的斷捨離技巧，協助你克服最困難的一步！在斷捨離過程中，你會獲得滿滿的收獲，只要看完這篇文章就沒問題了！
整理收納決定一切！重新檢視自己對於家的想像
成功斷捨離的第一步，從零開始的基本整理技巧
因為梶ヶ谷陽子的著作而受到啟發，成為我的人生轉捩點，雖然「斷捨離」是由山下英子提倡，然而讓我開始簡單生活是《無印良品的整理收納術》這本書。可惜的是，內容對現在的我來說已經不太適用，但還是很重要，這本書似乎對初學者最有用。更進一步地說，我由 2017 年開始累積斷捨離和整理收納的技巧，摸索出適合自己的整理方法，讓我可以享受舒適的簡單生活。
如果你開始對斷捨離感到興趣，也很享受整理收納的樂趣，為你介紹詳細以下 3 個斷捨離的步驟，讓你更自在地享受在家的時光。
斷捨離最快的方式，就是這 3 個簡單步驟：
- 集中物品
- 分類
- 整理收納
第 1 步：集中物品
把所有衣服取出，並且集中於一處，你能夠感受到衣服數量的震撼，看到這個景象似乎可以減少不必要的東西。如果感覺數量太多可以分先後次序，分類為上衣、下身、飾品並且每次處理一個種類，訂立明確的目標更有效率。
另一方面，把相同類別的物件集中存放，除了拿取方便快捷、縮短整理的流程，也更容易管理數量。舉例來說，把衣服放在不同的房間或衣櫥，無法輕易知道自己擁有的衣服數量，甚至忘掉自己早已買過，結果重複購買相同款式的衣物。如果你的衣服分散在不同的房間，在這一個階段把衣物集中起來，短時間內一一檢視吧。
第 2 步：分類
與每一件物品面對面交流，或許你會選擇簡約且有存在感的生活用品，丟掉不必要的東西，開始豐富的簡單生活。在過程中，也許你會經歷反覆的失敗，可是斷捨離練習可以迅速提升判斷能力，對每一個決定保持靈活的想法。
衣物斷捨離：
- 「超過一年以上沒有穿的衣物」
- 「已經損壞無法再穿」
- 「無法配搭現在喜歡的衣服」
- 「尺寸不合」
舉例來說，衣服可以分為外套、上衣、下身、帽子，以及內衣褲等等，每個種類的衣服參考以下選物提案，選出最「怦然心動」的衣服，只要選出真正喜歡的衣服，不怎麼樣的東西便呼之欲出。另一方面，你也可以選出已經損壞無法再穿的衣服，立即丟掉。如果你對分類整理仍然沒有頭緒，以下是我會用的衣物斷捨離法則，不妨試試看。
膠囊衣櫥的衣服選物提案：
- 材質：重視穿着時的舒適感，講究衣服材質或產地
- 品味：統一風格、百看不厭的衣服，以簡約輪廓呈現個人特色
- 數量：保持最低數量，以質感展現獨特的魅力
注意衣服標籤：
- 清洗方法：盡量可以機洗，避免需要手洗或乾洗的材質
- 物料種類：天然纖維對環境更友好，例如棉麻、羊毛或絲質
建立「不換季衣櫥」的 4 個重點：
- 所有衣物集中存放於同一區域
- 只要把衣物位置上下互換，即完成轉季收納
- 限制收納空間，例如放置衣物的抽屜數量或衣架數量
- 每一次轉季收納，重新檢視衣物並斷捨離
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第 3 步：整理收納
講究地挑選收納用品的材質，以方便清潔為重要考慮因素，其次是可以輕鬆改變氛圍的天然素材。前者可以用於廚房或浴室收納，不怕潮濕環境，後者可以用於客廳或衣櫥收納，在開放式空間營造溫暖感，讓日常生活變得更美好。
選擇收納用品的基礎知識：
- 量度尺寸：事先量度適合的尺寸再購買
- 顏色：用不透明收納容器隱藏生活感
- 設計：分隔收納放置小東西
- 塑膠或金屬的材質：方便清潔的材質用於潮濕環境
- 天然素材的材質：木頭或藤製輕鬆營造溫暖感
整理收納小貼士：
- 常用物品放在固定場所，貼上標籤更方便
- 控制物品數量，重點在於思考需要與不需要
- 用完後放回原位，當天購買的東西放到固定位置
- 決定不放任何東西的小角落，讓人印象深刻
- 摺衣服感到厭煩，可以活用吊掛式收納
注意：你所擁有的物件要符合生活方式。換句話說，如果套用他人的收納術，卻是不適合自己的整理法則，你將無法長時間持續下去。
經常在社群媒體分享生活，保持整理的動力，為日常生活增添一份療癒感，與此同時孕育出別樹一格的生活美學。當你放慢腳步、剛剛好的生活，自由自在地享受有餘裕的生活，也可以好好思考自己想要過怎樣的人生。
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