在忙碌的生活中，分配多一點時間給自己，享受愜意生活。我所訂立的年度目標其實是很個人的項目，是一些自己需要改善的問題，希望透過訂立年度目標和定期記錄實踐進度會有所進步。最初訂立的目標只有簡單的 5 個，每項目標內容會按照不同情況和環境因素延伸至不同細項，並與「No Buy」的內容互相影響。接下來分享我想學習的項目，以及實踐半年的進度。

回顧在年初訂立的年度目標：

「Zero Waste」
「糾正懶音」
「學粵拼輸入法」
「學習烹飪」
「斷捨離」

在中途新增的項目：

「#閱讀一本好書」
「調節生活作息」

Zero Waste：實踐低廢棄的過程

最初訂立這項目標時，已經下定決心不再購買化妝棉，簡化護膚程序之餘，可以減少每天的廢棄物。然後我所實行的內容比原定的任務有些微改動，添置焗爐後開啟自家烘焙旅程，減少購買現成產品造成包裝浪費。取出很久沒有使用的縫紉機，用舊衣服升級再造髮飾、紙巾套、cushion 套，最終目標是能夠靠自己的能力造自己會穿的衣服。過程中盡自己能力範圍內減塑減廢，重複使用現有的資源，回收物料拿去綠在區區回收，努力對環境更友善。

延伸閱讀：

• 升級再造：用創意想出物盡其用的方法，邁向「零廢棄」的環保整理術

改善懶音，練習廣東話正音的所感所想

上半年有兩篇文章有關糾正懶音，首先是粵語正音的基本概念，其次是粵拼輸入法練習。最初採用 21 日養成習慣的方式去糾正懶音，在首 7 天幾乎是強迫自己每天去學。利用智慧型手機的錄音功能把自己的說話練習錄下來，重複又重複聆聽和比較新聞主播和 DJ 的發音，不斷透過聆聽和說話去找出自己的問題所在，其實過程有點辛苦，但我非常樂意學習新事物。

廣東話咬字：學習粵拼輸入法

在 5 月開始挑戰連續 21 日練習粵拼打字，雖然中途遇到室內植栽的害蟲問題，導致練習時間有所減少，但這是實踐年度目標的好開始。只要訂立的短期目標逐步實現，有自信心持續下去，肯定很快可以達成最終目標的！會學習粵拼輸入法的主要原因是糾正懶音，之前以寫稿方式事先準備粵拼碼，改善 n 和 ng 發音問題，但漸漸成為壓力來源，所以很想改善根本問題。

延伸閱讀：

• 21 天糾正懶音挑戰：粵語正音學習筆記
• 粵文書寫：練習「粵拼輸入法」打字的心得和體會，廣東話咬字練習

在家烘培和自煮生活的樂趣

往年「學習烹飪」長駐每年的年度目標，因為實踐低廢棄而購入焗爐後，烹飪的種類和趣味生色不少，最喜歡的簡易菜色是蜜糖焗雞翼，在家也可以品嘗 BBQ 風味。因為增添廚電，內心感到非常矛盾：「你不是追求簡簡生活嗎？為何還要增加物品數量呢。」雖然焗爐佔據不少空間，但只要它能夠發揮價值，幾乎每天都會使用，我們不必為減而減。

增加廚房物品數量也成為整理的契機，為廚房進行改善收納系統工程：下架、分類、歸位，減少視覺上感到雜亂的問題，根據使用習慣和頻率作出適當的調整。隨着時間可能烹調工具會不斷增加，當中有很多只使用 1 至 2 次，便放在廚櫃深處或消失於被遺忘的角落，可以選擇把這些不必要的物品送出家門，試想像一下：「你搬家的話會否把它帶走？」答案在你的心底裏漸漸浮現出來，「如果為你的私人物品排優先次序，哪些是你立刻放進行李箱？」

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• 「把升級再造加入年度目標」：讓生活變得更好的極簡習慣，年度目標三月回顧

斷捨離的心態，極簡主義生活方式

持續進行斷捨離，會發現自己的想法和目標不斷改變，由初初需要大量減少不必要的東西，到現在精簡至最低限度，並以「一出一進法則」選擇 100% 喜歡的東西。經營社群媒體的理念亦有所轉變：「在生活融入設計美學，設計你的美好生活。」由當初把我自己的設計理念加入日常生活，到現在是自然而然融為一體，塑造成不多不少剛剛好的美好生活。

新增目標：持續閱讀和調節生活作息

決定開始「#閱讀一本好書」系列，是很想在有限時間內盡量提高專注力，把一直拖延閱讀的《新．斷捨離》讀畢，撰寫詳盡的閱讀筆記希望可以更深刻理解內容。我所挑選的書籍類型主要是簡單生活、自我成長、生活風格，第一本書目分享在個人網站及 Instagram 同步更新，其他閱讀心得分享將會在「好書推薦」內不定期更新。另外，在這半年之中，在文章中多次提及很想養成早睡的習慣，在下半年將會努力調節生活作息。

年度目標半年回顧的總結

在年初訂立的每一項目標都有所進展，目前實踐半年的成果是：「糾正懶音」和「學粵拼輸入法」有相輔相成的作用，這兩者在同時進行中，雖然只是剛剛開始，有信心會不斷進步。而「Zero Waste」更是日常生活中不可或缺的重要元素，比較初期訂立的目標，在實踐的過程當中嘗試了更多不同的東西。最後是「學習烹飪」與「斷捨離」近年都列在年度目標清單內，內心的心態和行動卻有所轉變。希望下半年持續以上的目標、挑戰更多新事物、努力嘗試新增的項目，也能看到自己的成長。