最後更新：2023.05.26
現在的生活，能否為你帶來真正的快樂？
重視內心的感受，享受愜意生活的斷捨離準則
#1｜從斷捨離、整理，再到極簡！丟掉一切沒用的東西
斷捨離不止是丟東西，同樣是整頓內心的過程，捨棄無謂的思緒、拒絕不必要的關係。
如果一直執着過去，保留着沒用的東西，你的人生將無法繼續前進。最簡單的方法是由整理物品開始，檢視所有理所當然的存在。然而，每個人所重視的東西不同，物品的背後意義只有自己才知道，為了面對長年堆積的雜物，我們把需要整理的物品集中在一處，並且盡量在一天之內完成收拾。
透過整理收納，與自己的內心展開對話。
剛開始斷捨離，無法在一夕間實現空無一物的生活，只要持續判斷物品的去留，就會了解到自己的真正需要。解決執屋的困擾，你需要學習正確的整理收納方法，至於方法很簡單，可以參考以下 5 個步驟。
| 1 | 集中物品 |
| 2 | 分門別類 |
| 3 | 規劃動線 |
| 4 | 整理收納 |
| 5 | 定期檢討 |
#2｜發揮創意，規劃生活動線與收納系銃
你的生活不必與他人比較。即使有些東西捨不得丟也很正常，實行簡約生活不是比較物品數量多少，也不是物品愈少愈好。幾乎每天會用的東西，只要一個動作就可拿取，而且每件物品都是自己喜歡，這樣才可以展現獨特性。如此一來，你的生活也會逐漸改變。
利用每一個細節，讓家居變得清爽舒適。
減少了不必要的東西，也要重新規劃空間用途。把你的理想生活描繪出來，量度儲物櫃的尺寸，還要計劃添置多少收納用品，我會事先查看家具和收納用品尺寸，並且經常在 iPad 內用 Procreate 繪畫藍圖。
持續斷捨離的話，你可能會發現自己的想法和目標正在不斷改變。事實上，過去每一個時刻都在塑造現在的你，不必對過去的事感到後悔。
更重要的是，現在你想要過怎樣的生活。
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#3｜分辨需要與不需要，改變心態、改變生活
極簡生活不一定是空無一物，每一次消費都要深思熟慮，寧可購買高品質而且堅固耐用的東西，提升生活品質。最重要的是放下對物質的執着。
雖然想要的東西很多，但真正需要的東西其實很少。
在這一個部落格分享生活，我都是把自己的親身經歷轉化成文字。舉例來說，我在 2020 年開始不消費挑戰，決定一年之內不能購買任何收納用品的目標，在這段期間使用現有的收納容器為空間作出調整，確保物盡其用不浪費。這個規則持續了一年多，回過頭看，這件事對現在的消費模式有着重大影響。
總括而言，了解到自己擁有足夠的資源，自然而然減少對物質的慾望。
從今天開始，讓自己過着更有餘裕的生活。
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