我認識的 ISFP 朋友擁有「Fi 主導＋P」的典型特質，做決定時，她更相信眼前可驗證的證據與經驗，以自我感受為主、對他人需求與系統協調耐受低、在壓力下傾向回避…等。這篇文章紀錄我作為 INFJ 的個人觀察與親身經歷，無意批判或冒犯任何人，請大家輕鬆閱讀。MBTI（Myers–Briggs Type⋯
標籤：拖延症
你是否常常覺得時間不夠用，待辦事項一拖再拖？明明有詳盡的計劃，卻總是在最後一刻才匆忙完成？這些現象，其實都是拖延症在作祟。別擔心，今天就讓我們一起認識拖延症，並學習如何運用數位行事曆，重新掌控屬於你的每一分每一秒！總覺得今天的狀態不適合？還沒有心理準備？如果沒有勇氣踏出第一步，遲遲沒行動，就會漸漸形成拖延症。
每次整理家居的時候，對自己說不如等一會兒再做，結果不斷拖延？只有自己一個人負責所有家務，感到很吃力？面對灰塵飛揚、佈滿塵埃的家居，完全提不起勁打掃，明知道家事日積月累，卻寧願每日外出不願回家面對這個局面。如果你想要改變現況，只需要跟着這一份掃除檢查清單，稍微改變想法，就可以輕鬆做到「斷、捨、離」，讓家居環境煥⋯
