在變化急促的現代社會,時間彷彿是非常稀缺的資源,「時間不夠用…」這句話是否也經常迴盪在你的腦海中?每天忙忙碌碌,總是覺得時間不夠用,工作永遠做不完,想做的事情卻總是沒時間做。時間管理是一門可以學習和精進的技巧,即使不擅長時間管理,只要找出讓自己分心的原因和障礙,就可以輕鬆擺脫拖延症。
標籤:待辦事項
「重要的不是筆記的外觀,而是它帶給你的感受以及效用。」我的子彈筆記沒有令人驚艷的格式,實用性佔最大部份,一直以來沒有寫手帳的習慣,但是會使用備忘錄和電子行事曆記錄工作和私人行程,內容分散相當難找,直至寫子彈筆記後我終於找到適合的寫筆記系統,把以往的重要資料整合,在這篇文章將會分享我的子彈筆記設定、做法⋯
你是否常常覺得時間不夠用,待辦事項一拖再拖?明明有詳盡的計劃,卻總是在最後一刻才匆忙完成?這些現象,其實都是拖延症在作祟。別擔心,今天就讓我們一起認識拖延症,並學習如何運用數位行事曆,重新掌控屬於你的每一分每一秒!總覺得今天的狀態不適合?還沒有心理準備?如果沒有勇氣踏出第一步,遲遲沒行動,就會漸漸形成拖延症。