你現在的生活，能否帶給你滿足感？就算生活忙碌沒有時間整理，只要稍微改變心態，就可以逐步朝向簡單生活。以下與你分享 3 個簡單步驟，讓家居變得更舒適。不知不覺實行簡約生活已經六年，回想起來，剛開始真的很容易丟東西，可是中途就會感到迷惘，覺得有些東西還堪用，就捨不得丟，卻把東西放在一旁很久沒用過。
標籤：減物
如何改變負債累累的生活？家中到底有什麼多餘物品？列出清單清晰知道支出動向，以免入不敷出並且告別月光族的稱號。這本書是我開始斷捨離後才購入的書籍，雖然並非直接教導讀者如何斷捨離的教科書，作者的實驗項目正好反映出斷捨離不止是丟東西，而是由心態開始調節，減少自己的物慾。
你是否曾因家中雜物堆積而感到煩躁，卻又遲遲不知該如何開始極簡生活？在實踐極簡的過程中，或許你會不自覺拿自己與他人比較，甚至聽到旁人質疑你「不夠極簡」。事實上，極簡生活不需要和任何人比較，每個人都能依照自己的步調，決定自己想過的生活。對我來說，極簡是一個保有生活感的空間，能夠看見日常的痕跡，而非一味追求空無一物。
坊間有些整理教學指出「斷捨離的第一步是丟掉衣服」，你滿心歡喜地跟着做，但是生活還是一團亂？當你斷捨離後，井然有序的生活要長久地持續下去，最重要是判斷物品的去留、反覆練習挑選物品，了解正確的斷捨離步驟降低減物所帶給自己的壓力，一步一步邁向理想生活，我們一起克服斷捨離的過渡期！
整理物品就可以整理人生，以減法生活開始嶄新的旅程。你知道嗎？你不一定不擅長整理，只是家中的雜物太多了。我們的內心也像房間一樣，需要定期打掃，斷絕無謂的事物才更有餘裕，可以容納更多新事物。可能你會花很多時間整理家居，或者請朋友來幫忙整理，但是，要避免打回原形的話，就要有意識地消費，不再隨便買東西。在此之前，可以⋯
