「低物慾生活，什麼都不買嗎？」並不是這麼簡單。實行低物慾的生活理念，專注於內心滿足和精神富足，簡化物質上的需求，通過一連串的選擇找到最適合自己的生活模式。在這篇文章，與你分享實踐低物慾生活的 8 個簡單建議。信用卡帳單分散，難以估計每個月的支出，也需要花時間到不同銀行繳付帳單。如果不是房屋相關的大額支出，否則⋯
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衣櫃塞滿衣服，經常穿的只有放在外面那幾件？與其添置更多收納空間，不如清掉沒在穿的衣服。膠囊衣櫃（Capsule Wardrobe）的核心理念是減少衣物數量，只保留經常穿着、百搭且高品質的衣物。適當地控制衣物數量，聰明反映個人風格和品味，這篇文章與你分享 8 個要素。
這是狂歡節的阿歡？不！在感恩節當天出現的是主廚富藍。在感恩節當天收集食材、烹調…等，還可以拿到節日家具，趕快來與島民分享美味的料理啦！每年 11 月的第 4 個星期四是感恩節，美國的傳統節日。南半球和北半球在同一天舉行活動，在服務處廣場慶祝過去一年的豐收。當天 9am 後前往服務處廣場與主廚富藍對話，按照指示⋯
你想過怎麼樣的生活？椅子放滿衣服、髒碗碟堆滿水槽、餐桌沒有一吋空間…等，家中總是一團亂。別把家中的雜物視為理所當然，你值得擁有更美好的生活。培養迅速整理的習慣，實踐少物生活的練習。通過這一篇文章的建議和技巧，由現在開始實現理想生活。以下是實現極簡主義家居的 8 個法則。
書桌放滿東西，連寫字的空間也沒有？重要文件要不要丟掉？大量文件佔據空間，失去生活的自由度，過量紙張也有可能引致害蟲問題，難以根治。然而，有系統的文件整理收納，保持工作效率，並且解決一直困擾着的問題。以下是 5 個整理收納建議和技巧。家中很多瑣碎文件，數量比想像中多，銀行月結單、公司合約、稅務文件、宣傳單張⋯
許多時候，我們無法放下對過去的執着的原因，在於未能釋放的負面情緒。然而，通過內心的整理和反思，不斷提升自我，承認並接受自己的負面情緒，盡可能給自己一個情緒釋放的空間。如此一來，就可以簡單輕鬆地找回身心靈的平衡。釋放負面情緒對於維持心理健康和找到內心平靜非常重要。以下是一些有效的方法：透過與家人、朋友或專業諮詢⋯
《集合啦！動物森友會》的時間仍然流動，季節和氣候的不斷變化，到了十月就是萬聖節。活動物品實在太多，來源分散，要收集全部限定物品，就需要有系統的資訊，而你所需的情報就在這一篇文章。收到南瓜王肖像畫，是萬聖節的開端。早於萬聖節的前一個月，你會收到南瓜王的來信，信中附上「南瓜王肖像畫」並且提醒你一些重要事項。
總覺得身心俱疲，好像背負着沉重的負擔？對日常生活提不起勁？除了物質上的整理，也需要從心理層面進行整理，釋放內心的負擔，從而達到內心的平靜和自由。心靈斷捨離的實踐方法：釋放內心負擔：捨棄內心的怨恨、焦慮和壓力，讓心靈變得輕盈。放下對過去的執着：專注於當下的生活，擺脫對未來的過度擔憂與不安。實行簡約生活：減少⋯
活潑好動海豹的無間斷直播，紀錄居住於荷蘭保育中心的療癒日常。位於荷蘭的海豹研究保育中心 Zeehondencentrum Pieterburen，從 5 年前開始在 YouTube 上進行 24 小時直播，直至今年 8 月初在日本爆紅。根據 ITmedia NEWS 指出，這一間非牟利機構自 1971 年成立⋯
無痛斷捨離是一種比較溫和的整理方法，逐步減少物品，並且為保留下來的物品進行收納。既有效減少不必要的雜物，也可以提升生活的品質，在過程中不會帶來過多的壓力或不適。接下來，立即與你分享簡單上手的整理步驟。一般來說，斷捨離的常見方法是使用「全取出法」將某一類物品全部取出，在短時間內判斷物品的去留，其實是很辛苦的體力⋯
