用影片的方式分享10件我不再買的東西，還在學習拍攝影片來說故事，以及紀錄我的生活日常片段。希望大家在了解我決定不會買的物品時，也能夠享受寧靜及療癒的10分鐘時光。我決定不會再買的產品，首先是從一開始便堅決拒絕的電器，接着是限制數量不會再添購的物品，還有用畢後真正有需要才會添購的東西，包括：
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每個人開始極簡生活的契機也不盡相同，當我們在捨棄多餘的物品時，同時放下很多不必要的執着。在美國，Donald Judd 是極簡主義的開創先河，現在的我，也確實感受到這個生活模式所帶來的改變，無論想改變目前情況的原因有哪些，追求的視覺效果或許不一樣，也可以立即行動嘗試極簡生活為自己帶來新體驗，原來自己曾經⋯
對於未來的不安、過去的留戀、無盡的物慾，其實只有小部份才是真正需要的物品。不如踏出第一步，審視自己擁有的東西，好好整理自己的人生。以當下的自己為整理重心，告別過去的留戀，解決對未來的不安感。每一次消費前，不如先想一想：「你真的有需要嗎？」每一件物品，都要有自己的固定位置，只要一個動作即可拿取，而且使用後放回原⋯
數位斷捨離這回事，主要和社群媒體（Social Media）相關，實踐數位斷捨離已經一段時間是時候談談數位極簡的心得。在《深度數位大掃除》這本書中看到這句話：「問題不是出在這些裝置是否實用，而是出在你是否還握有自主權。」新科技精心設計的功能令人行為上癮，「如果你口袋裡的手機只需要輕輕一點就可以連上臉書，中度的⋯
居住的空間被雜物佔據，到底住在這房子的是自己還是雜物？執行斷捨離的過程中，假若不斷重複「斷」和「捨」這兩個過程，卻忽視了脫離對物品執着的重要性。當使用真正喜歡的物品時，才能夠讓自己用心享受。
坊間有些整理教學指出「斷捨離的第一步是丟掉衣服」，你滿心歡喜地跟着做，但是生活還是一團亂？當你斷捨離後，井然有序的生活要長久地持續下去，最重要是判斷物品的去留、反覆練習挑選物品，了解正確的斷捨離步驟降低減物所帶給自己的壓力，一步一步邁向理想生活，我們一起克服斷捨離的過渡期！
忘卻時間、釋放壓力，購物的一瞬間為你帶來愉悅，但是維持不了多久。斷捨離不只是丟東西，在過程中了解自己為何不再需要那些物品，理解什麼東西才是真正需要。保留下來的物品都是自己所喜愛，以減法尋找真正的自己同時，會知道自己所渴望的生活環境是怎樣，把一切多餘的事物捨棄找回空間的餘裕，為自己建立可以喘氣的空間。在這篇文章⋯
無論是在家工作還是休閑的閱讀時光，來點音樂營造home cafe的氣氛，再來一杯手沖咖啡慢慢享受寧靜時光。以下分享一些我經常播放的歌單，在不同的心情傾聽不同的樂章，還有個人推薦的歌曲作品。
無論你是搬出來生活，或是裝修家居，你也需要在短時間內做得多選擇、選擇、選擇！在這個過程中，可以學到很多事情，尤其是作出適當的抉擇也是人生課題。如果沒有事先列出清單，很大可能會衝動購買，而且買到無謂的東西。買到不適合的東西，除了浪費金錢，也很佔空間，所以我們要這些事情發生之前，利用有效的工具去阻止它，就是這篇文⋯
正在處理減少烹調器具的時期，斷捨離的作業是廚房區域，與其分享丟掉了什麼，比較希望紀錄「近期的愛用品」。越使用越讓人愛不釋手的烹調器具，使用持續愛用的廚房必需品，盡情享受這段自煮生活時光！選擇必要最低限的餐具，並把數量維持在限制範圍，便不用煩惱收納問題，要是能夠斷捨離的物品就通通捨棄吧。在 2020 年在⋯
