在變化急促的現代社會，時間彷彿是非常稀缺的資源，「時間不夠用…」這句話是否也經常迴盪在你的腦海中？每天忙忙碌碌，總是覺得時間不夠用，工作永遠做不完，想做的事情卻總是沒時間做。時間管理是一門可以學習和精進的技巧，即使不擅長時間管理，只要找出讓自己分心的原因和障礙，就可以輕鬆擺脫拖延症。
標籤：時間管理
工作空間愈來愈混亂，導致工作效率低？超負荷的工作量讓你吃不消？數位化子彈筆記給你強力支援！適用於 reMarkable 2、Notability 和 Goodnote 5 的行事曆模板，紀錄任何靈感，讓你的創意瞬間爆發。絕不失敗的筆記整理術，讓工作能力大幅提升不再分心！你需要有效的寫筆記系統使用智慧型手機的備⋯
無法擺脫拖延症？經常設定目標後卻難以堅持？新的一年是重新開始的最佳時機，為自己設定年度目標不僅能幫助我們更有方向感，更可以提升生活的滿足感。為了過上更有效率的人生，你需要學習如何列出年度目標、時間管理的觀念、反思的實踐行動。因此，這一篇文章將分享一套簡單實用的年度目標設定與執行方法，幫助你更有效地實現理想的生⋯
你是否常常覺得時間不夠用，待辦事項一拖再拖？明明有詳盡的計劃，卻總是在最後一刻才匆忙完成？這些現象，其實都是拖延症在作祟。別擔心，今天就讓我們一起認識拖延症，並學習如何運用數位行事曆，重新掌控屬於你的每一分每一秒！總覺得今天的狀態不適合？還沒有心理準備？如果沒有勇氣踏出第一步，遲遲沒行動，就會漸漸形成拖延症。
