對於未來的不安、過去的留戀、無盡的物慾，其實只有小部份才是真正需要的物品。不如踏出第一步，審視自己擁有的東西，好好整理自己的人生。以當下的自己為整理重心，告別過去的留戀，解決對未來的不安感。每一次消費前，不如先想一想：「你真的有需要嗎？」每一件物品，都要有自己的固定位置，只要一個動作即可拿取，而且使用後放回原⋯
標籤：斷捨離
數位斷捨離這回事，主要和社群媒體（Social Media）相關，實踐數位斷捨離已經一段時間是時候談談數位極簡的心得。在《深度數位大掃除》這本書中看到這句話：「問題不是出在這些裝置是否實用，而是出在你是否還握有自主權。」新科技精心設計的功能令人行為上癮，「如果你口袋裡的手機只需要輕輕一點就可以連上臉書，中度的⋯
居住的空間被雜物佔據，到底住在這房子的是自己還是雜物？執行斷捨離的過程中，假若不斷重複「斷」和「捨」這兩個過程，卻忽視了脫離對物品執着的重要性。當使用真正喜歡的物品時，才能夠讓自己用心享受。
忘卻時間、釋放壓力，購物的一瞬間為你帶來愉悅，但是維持不了多久。斷捨離不只是丟東西，在過程中了解自己為何不再需要那些物品，理解什麼東西才是真正需要。保留下來的物品都是自己所喜愛，以減法尋找真正的自己同時，會知道自己所渴望的生活環境是怎樣，把一切多餘的事物捨棄找回空間的餘裕，為自己建立可以喘氣的空間。在這篇文章⋯
無論你是搬出來生活，或是裝修家居，你也需要在短時間內做得多選擇、選擇、選擇！在這個過程中，可以學到很多事情，尤其是作出適當的抉擇也是人生課題。如果沒有事先列出清單，很大可能會衝動購買，而且買到無謂的東西。買到不適合的東西，除了浪費金錢，也很佔空間，所以我們要這些事情發生之前，利用有效的工具去阻止它，就是這篇文⋯
辛勞的工作已經讓自己喘不過氣，何必再給雜物和家務佔據我們的時間呢？碗碟不斷堆積、灰塵厚厚實實，以及污衣放滿的情況只要累積過量便想拖延。心裡總是想着：「等一會兒才打掃吧。」或是「碗碟過一會兒才清洗好了。」結果愈來愈不情願。
實行簡約生活，重新審視自己真正需要的是什麼，斷絕無謂的事物，創造能夠喘息的舒適空間。事實上，我們真的不需要太多東西。不如在空間保持大量留白，只要更多與自己內心的對話，對生存意義產生了很不一樣的看法。如果有很多儲物空間，在不知不覺之間就會被大量物品填滿。雖然你擁有很多物質，但是大部份只是堆放在家中角落，長時間佔⋯
刪除照片後無法復原？捨不得清空充滿回憶的照片？的而且確，它們不是一般商品可以重新購買，累積過量相片的問題總要面對。為了奪回人生的自主權，我把注意力放在刪除多餘照片，而不是無止境地瀏覽社群媒體，進行這個計劃的初期，考慮應否升級至 iCloud 200GB 儲存空間方案，但是，我打算正式嘗試後再作決定⋯
常常浪費時間找東西？曾經買到過一模一樣的商品？充滿慾望與物質的生活，無法為你帶來內心的豐足。再者，身邊的所有事物都可能被視為理所當然，不如好好審視檢討。事實上，你有權選擇想要過怎樣的人生，由現在開始，通過斷捨離練習慣找到自己想過的生活。我們的生活空間有限，不如及早斷捨離，為居住環境騰出更多空間。簡單來說，你可⋯
居住在狹小空間寸步難行？擁有的物品甚至從來沒用過？有可能是囤積無數物品導致，無論什麼原因令你渴望改變現況，要解決現有問題可嘗試接下來分享的方法，開始更有意義的生活！有意識的生活，減少不理智購物的有效方法，減少不理智的購物傾向，開始 Low Buy Challenge 吧！
