你是否常常被內心的情緒反覆消耗，總是陷入自我懷疑，對自己的能力和價值感到不安？又或者，總是想討好別人卻忘了設立界線，讓自己的需求一再被忽略？這些困擾，其實是許多人在自我成長路上都會遇到的事。每一次的懷疑、內耗、討好與放棄，彷彿都在拉扯着我們的步伐。但你並不孤單，也不是無法改變。接下來，這篇懶人包將帶你一步步⋯
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倉頡輸入法的拆碼步驟繁多，尤其是要記熟倉頡字母和鍵盤位置，對新手來說確實不容易。很多時候，拆到一半就會卡關，打字速度慢到讓人懷疑人生，甚至開始質疑自己到底學不學得會。但其實，倉頡輸入法背後有一套清晰的邏輯與規則，只要掌握基本原則，循序漸進地練習，學會倉頡絕對不是難事。這篇文章會結合我自己的學習經驗，分享⋯
今天要選哪一款咖啡豆好呢？每一天早上都思考這個問題，沖泡咖啡期間再考慮要讀哪一本好書。以我來說，手沖咖啡和生活儀式感有着無可切割的關係，以最低限度的生活器具過日子，以及收集喜歡的生活風格書籍，就是我的理想簡單生活。最近，我很喜歡邊喝咖啡邊閱讀，享受獨處的時光。常喝的咖啡有兩三種，包括摩卡壺和掛耳包，還有就是手⋯
試想像一下，現在你居住在空無一物的家，身邊還剩什麼。斷捨離是反覆練習取捨，從家中的一個小角落開始，梳理自己與物品的關係，面對過去的每一次選擇，了解自己真正需要的事物。開放式收納是很好的練習，讓你更清楚什麼才是對你最重要的東西，以下分享 3 個簡單重點，由今天起開始斷捨離與整理收納，實行簡約生活！
每當心情低落、充滿生活壓力時，你會如何轉換心情呢？消費購物會是你的選擇嗎？即使能夠轉換心情，但是效果相當短暫，而且沒有解決根本問題。重視你的私人時間，整頓生活、整理人生。從現在起，嘗試更理想的減壓方法，挑戰不一樣的新體驗。轉換心情的方法，只要有這些辦法就 OK！
