極簡主義的生活方式，強調生活品質、以最低限度的物品過日子，經過深思熟慮再購入真正喜歡的東西，實踐意識消費。按照不同的情況，在消費前反覆思考不一樣的事項，以下列出常見的 3 個種類：電子產品、家具、烹調器具，並解構每一次消費也要考慮的 3 件事。整頓生活、改變人生，極簡消費是有意識地作出選擇⋯