當我們總是忙於工作和生活瑣事，已經無法找到時間放鬆身心，更不用說整理家居這一回事。然而，實際行動後卻發現，用心塑造舒適的居家環境是非常值得的。以下將與你分享，從減少物品數量到享受豐富的休閒時光，重新找回屬於自己的人生的方法。如果對生活感到不滿足，便會以物質填滿心中的空缺，導致家中變得雜亂無章。
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今天是我開始這個「低物慾日常」連載的第一天。透過文字紀錄 365 日，分享低物慾生活如何融入我的每一天。這種生活方式並不是刻意壓抑自己的需求，而是學會珍惜已有的一切，減少不必要的消耗，把時間與精力放在真正重要的人事物上。即使是週末，我也會盡量早起。鬧鐘響起時，我並沒有立刻拿起手機查看訊息，而是花了幾分鐘拉筋伸⋯
在變化急促的現代社會，時間彷彿是非常稀缺的資源，「時間不夠用…」這句話是否也經常迴盪在你的腦海中？每天忙忙碌碌，總是覺得時間不夠用，工作永遠做不完，想做的事情卻總是沒時間做。時間管理是一門可以學習和精進的技巧，即使不擅長時間管理，只要找出讓自己分心的原因和障礙，就可以輕鬆擺脫拖延症。
當我們嚮往極簡主義家居設計時，常以為只能選擇冷冰冰的白色或單調的木製家具。其實，極簡空間的精髓在於「減法」與「一致性」，而色調的選擇正是展現個人品味與生活質感的關鍵。你完全可以選擇自己最喜歡的顏色，並貫徹同一色系，塑造專屬於你的高階簡約生活。
家中有很多雜物，無論丟多少東西，物品的數量還是不停增長，正因為還未找出根本問題。與其擁有過量的雜物，倒不如重視內心滿足和精神富足。由現在開始也不遲。在 2025 年，追求心靈富足的生活。再多的物質，也無法滿足物慾。假如很想買一件東西，不斷找理由去合理化自己的慾望，那只是亂花錢。
想要獨立生活的你，準備好搬出來居住了嗎？為了實行簡約生活，在能力範圍內作出最好的選擇，生活環境也不例外。開始極簡後，釐清自己真正想做的事，擁有自己的空間自由決定在家居擺放的物品，只保留必需品。這一切，對現在的自己而言都是非常重要的事物。在假期，婉拒不想去的聚會，不必因為生活雜音被逼外出。作為內向型的人，可以留⋯
無法忍受經常更換易潔鑊？沒有用過鐵鍋也能夠輕鬆上手？集結使用鐵鍋的 4 年親身體驗，不藏私分享心得，以目前常用的鍋具為例，告訴你使用鐵鍋要知道的 6 件事。在這一篇文章，以過來人的身份幫助你挑選適合自己的鐵鍋。凍鍋凍油、木製鍋鏟、只用小火…，易潔塗層仍需要每約半年至一年更換，使用壽命太短。只要輕微⋯
在這個步伐急速、資訊過剩的時代，為了重新找回內心的平靜，我們更需要將經常停留的空間，塑造成自己喜愛且舒適的氛圍，讓自己和家人都願意長時間停留其中。實現理想的簡單生活，關鍵在於發掘並實踐自己真正喜歡的生活方式，無論是熱愛的事物、擅長的領域，還是渴望嘗試的事情。說到底，被自己所喜愛的物品與氛圍包圍，是非常幸福⋯
依賴消費來犒賞自己？或是透過購物消磨時間？家中的雜物不斷增加，內心的空缺卻一直無法填滿。不如在日常生活放鬆身心，過上自己喜歡的生活方式，並且找回內心的平靜。在這一篇文章將介紹有效的簡單生活法則，讓你重新找回生活的自由度。當你看到喜歡的部落格，或是自媒體創作者的貼文作為參考，並且在家中實踐，可是無論怎麼做也沒法⋯
保持大面積留白、奢侈地使用空間的生活態度，是對空間美學的極致追求。每一件物品都應有其存在的價值與美感，並以最少的物件、最簡約的佈局，創造出最舒適寧靜的居住氛圍。從丟東西到理性消費，你需要具備判斷物品去留的能力，練習有意識的消費方式，從而實踐極簡主義美學。
