你是否也曾因家中雜物越堆越多，讓生活空間變得擁擠，甚至感到壓力倍增、心情煩躁？家居堆積過多的物品，不僅會影響居住環境的整潔與舒適，也可能帶來心理上的負擔，讓人難以放鬆。然而，有意識地捨棄不需要的物品，讓空間變得清爽有序，能夠釋放內心的壓力，提升幸福感與生活品質。在這篇文章中，將以簡單明確的 3 個斷捨離步驟⋯